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【100マイル】ロングライドレポート25【160km以上】 (807ﾚｽ)
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625
: 2023/08/27(日)12:38
ID:XO6Wy49p(1)
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625: [sage] 2023/08/27(日) 12:38:49.67 ID:XO6Wy49p インタークーラーみたいな水冷インナーや 水で冷えるインナーとか 保水して冷える水冷ベストとか それに水冷タオルとアームカバー濡らして 空調服で冷やしまくるとロングライドできる 水の保水休憩や多めの体に対する水分と塩分摂取は必要だし 顔に日焼け止めクリームとか日焼け対策は必要だが http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/625
インタークーラーみたいな水冷インナーや 水で冷えるインナーとか 保水して冷える水冷ベストとか それに水冷タオルとアームカバー濡らして 空調服で冷やしまくるとロングライドできる 水の保水休憩や多めの体に対する水分と塩分摂取は必要だし 顔に日焼け止めクリームとか日焼け対策は必要だが
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