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【100マイル】ロングライドレポート25【160km以上】 (807ﾚｽ)
【100マイル】ロングライドレポート25【160km以上】 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/
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41: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/08/03(水) 21:15:20.91 ID:DqJj78ZQ >>40 ここは馬車規格の緩い勾配だから辛くない。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/41
43: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/08/03(水) 22:40:36.91 ID:lePJ+yrk >>38 乙です。 DNFでも参考になるのでレポがあると嬉しいです。 実は梅雨前に東京→直江津でDNFでした。(^^; 今年は忙しすぎてレポしている時間が取れない・・・。 梅雨が明けたらリベンジとか思ってましたが、暑すぎて私の体力じゃ無理です。 碓氷峠は東からノンビリ上る分には難易度は高くない印象です。距離があるので楽では無いですが。 西から上る方が交通量とか考えると難易度高そうに思います。(未チャレンジ) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/43
56: 43 [sage] 2022/08/08(月) 21:14:26.91 ID:rnd4+yhn >>52 ありがとうございます！ 情報をもとにちょっとルートを引いて見ます。 前に寺町の先の農道を走った時は、橋が工事中で迂回させられました。 確かに微妙だった気がします。 >>53 乙です。 この時期は北海道とか羨ましいです。 先日茨城を走った時はサイコンの温度計が40度を超えてしまい、100マイルは諦めました。 風が無かったので日陰で休憩しても体温以上で辛かったです。(^^; http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/56
116: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/09/25(日) 15:43:35.91 ID:pR3nADRe >>115 ローラー漕いでコントロールするゲームじゃないのか😮💨 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/116
119: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/09/25(日) 23:19:09.91 ID:DNcCwp8X 速っ… http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/119
126: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/09/26(月) 14:46:51.91 ID:zS03ae52 ゲロ吐くほど全力で漕ぎ続けるってことか 素直に凄いなとても真似できん http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/126
136: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/09/27(火) 12:48:45.91 ID:CtIjC66Z >>135 消化管と膀胱は繋がって無いよ スポドリが尻から出てるならかなり危険だけど http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/136
187: ツール・ド・名無しさん [sage] 2022/10/30(日) 04:26:59.91 ID:UHUt/70j >>184 鍛える前に改行を http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/187
268: ツール・ド・名無しさん [] 2022/12/11(日) 14:41:45.91 ID:TrO+efKz でも実際には100キロ超えると飽きない？ 朝イチの乗り始めはウキウキしてるけど夕方になったら、飽きてきて、早く風呂入りたいなーなんて考えてる。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/268
343: ツール・ド・名無しさん [sage] 2023/01/09(月) 18:53:24.91 ID:QGWOTT+y プロテインはわかるけど アミノ酸は胃に負担かけねえよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/343
523: ツール・ド・名無しさん [sage] 2023/05/25(木) 21:05:10.91 ID:ZMa+CsAc シフトダウンして高回転になったって書いてるからでしょ。 倍の数字にしたのは、平常回転では70～80程度だから、シフトダウンで倍にケイデンス上げるってすごいなと思って比較しただけ。 200回すって、かなり重いギアから一気に落とさないと回らないぞ。 日常的に150とか回してるのならすまん。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/523
563: ツール・ド・名無しさん [] 2023/06/27(火) 20:26:19.91 ID:PqGfagMn 【タイトル】襟裳の初夏は…何も見えねえ 【日時】2023/6/27 【天候】最後以外は快晴 【車種、車名】カーボンロード 【走行距離】288.34km 【走行経路】https://i.imgur.com/MybkOMN.jpg 【総所要時間】15:40:32 【乗車時間】12:09:32 【平均時速】18.4km/h 【Ａｖ】23.8km/h 【Av.CAD】76rpm 【合計上昇数】1296m 【カロリ消費量】7377kcal 【補給】 ・おにぎり×4、カップうどん、池田町カレーショップジャングル1カツカレー大盛り、エクレア、どら焼 ・グリーンdakara600、アミノバイタル500、水500、デカビタＣ500、セイコーマートのエナドリ、サンガリアのエナドリ、リアルゴールドX350、SAVASプロテインドリンク http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/563
709: ツール・ド・名無しさん [sage] 2023/10/08(日) 07:27:10.91 ID:pppybxIs 【タイトル】千葉北西部BIGMOTOR 【日時】2023/10/7 【天候】薄曇り～晴れ 【車種、車名】TREK FX5 Sport https://i.imgur.com/x2snekF.jpg 【走行距離】165.8km 【走行経路】https://ridewithgps.com/trips/136773599 【総所要時間】12時間9分 【乗車時間】8時間30分 【平均時速】13.6km/h 【Ａｖ】19.5km/h 【Av.CAD】判らない 【合計上昇数】878m 【合計下降数】911m 【カロリ消費量】判らない 【補給】お～いお茶600ml、DAKARA600ml、AQUARIUS1000ml、咖喱夢インドカレー大盛 https://i.imgur.com/0xUoDv4.jpg 【感想】 千葉県北西部のビッグモーター店舗を地図上で繋いでいったら、なんだか人が頭下げて 謝罪してるようなルートになったので、閉店や看板架け替え前に走ってみようと思いました。 人生初の100マイル超えライドですが、サイコンの操作ミスで一部ワープしてしまいました。 北風（成田から野田まで向かい風）が強かったこと、幹線道路の歩道を走る区間が結構あった （一瞬ふらつくくらいの横風が吹くこともあり路側帯を避けた、目的地が幹線道路沿い） などから、目標にしていた「ネット20km//h」に届かずちょっと残念です。 酒々井店 https://i.imgur.com/ZX8aUeC.jpg 成田店 https://i.imgur.com/rFlqPXn.jpg 6号柏店 https://i.imgur.com/h8Lwg1n.jpg 野田店 https://i.imgur.com/cUtcYTb.jpg 南柏店 https://i.imgur.com/uK5NdeV.jpg 柏藤ヶ谷店 https://i.imgur.com/gI7PZCT.jpg 船橋店 https://i.imgur.com/OFQvAAS.jpg 八千代店 https://i.imgur.com/oOiRFUb.jpg 千葉北インター店 https://i.imgur.com/8RtHf8f.jpg 千葉店 https://i.imgur.com/K23EJpB.jpg http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1657848836/709
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