[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッド part91【診断は専門医へ】 (1001ﾚｽ)
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633(6): 2008/01/12(土)21:54 ID:QP7EPkHSP(4/4) AAS
チョコレートは使用する砂糖とカカオの量でGI値がかなり変化します。
通常のチョコのGI値は91、ブラックチョコは22です（カカオ75％）
もう売ってないかもしれないですが
明治 チョコレート効果 CACAO 99%という商品があるそうです
原材料はカカオマス、ココアパウダー、乳化剤、香料で人口甘味料さえ入ってません
とんでもなく苦いそうですがGI値は本当に低いでしょうね…
634: 2008/01/12(土)22:02 ID:znD82s/fO携(3/3) AAS
>>633優しい人有難う。
636: 2008/01/12(土)22:58 ID:nctynjCa0(2/2) AAS
>>633
懐かしいな。個人的には好きで食ってたけど。正直チョコ食ってる気はまったくしない品だったわｗ
指摘のとおり恐ろしく苦く、口の中にねっとり残る感じがしたよ
637: 2008/01/12(土)23:19 ID:M9SsTr3kO携(5/5) AAS
>>633
あれはとんでもなく苦い。86%位のチョコが好きな俺でも、もう薬と
思わないと飲み込めない。板チョコ一枚持て余すなんて初めてだった。
まだ置いてる店あるよ。砂糖やミルクの含有量が低い物は、カカオの
脂質が多いんで、カロリー制限やってる人は注意な。
641: 2008/01/13(日)06:12 ID:3ecWsoG20(1/6) AAS
>>633
懐かしいな。個人的には好きで食ってたけど。正直チョコ食ってる気はまったくしない品だったわｗ
指摘のとおり恐ろしく苦く、口の中にねっとり残る感じがしたよ
642: 2008/01/13(日)06:13 ID:3ecWsoG20(2/6) AAS
>>633
あれはとんでもなく苦い。86%位のチョコが好きな俺でも、もう薬と
思わないと飲み込めない。板チョコ一枚持て余すなんて初めてだった。
まだ置いてる店あるよ。砂糖やミルクの含有量が低い物は、カカオの
脂質が多いんで、カロリー制限やってる人は注意な。
645: 2008/01/13(日)09:03 ID:tr8Tm7Z40(1/2) AAS
>>633
味はそれほど感じないけど脂の塊を食べてるようではっきり言って不味かったｗ
>>644
HbA1cは過去1〜2ヶ月の平均値。
食後高血糖には確かにローカーボが効くね。
自分の場合は1食300kcalカロリー程度でも炭水化物40グラムあると
血糖値250超えてしまうが、1食400kcal超えても炭水化物12グラムに
抑えると血糖値は120台に収まるから1日1200kcalのローカーボを
続けようかなと思ってる。
1日2000kcalは羨ましいなｗ
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