[過去ﾛｸﾞ] 【TFT】タッピングセラピーについて【EFT】 (223ﾚｽ)
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213: 2013/12/14(土)19:42 ID:gY0GAHQ20(1) AAS
>>212
身体的な影響はもたらすだろうけど、精神的なものには影響をもたらさないのではと考えてる
精神的な効果は、ツボを押したときに落ち着いたという経験を何度も繰り返して得られるものであって、ツボ押しによる効果ではない
それは言ってみれば、思いこみや自己暗示の類で、ツボそのものは身体制御（心拍数や血圧上昇を抑えるなど）までしかできないと思う
効果が無いという人の書き込みを見るが、それはいわゆる催眠術にかかりにくい人なのではないかな
脳には学習によって自動的に身体を制御する機能が備わっているから、催眠術にかかりにくくても、
何度もツボ押し→リラックスした状況になるというのを繰り返せば、
不安を感じる場面であっても、ツボ押しによって脳がリラックスモードに入ってくれるだろう
それをツボの効果といってしまうのは何となく違うのではと思うんだよね
ただ、効果が出てるならば、こういう細かいことは気にしないでいいって意見には賛同する
省1
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