[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２５〜 (981ﾚｽ)
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147: 休日ウォーカー ◆rTTby9walk 2013/01/20(日)21:30:01.79 ID:fUkJyVlA0(1) AAS
ALCさんのテンプレートを活用して先週の報告です。
期間 1月13日(日)〜1月19日(土)
距離 60.97�q
歩数 78,228歩
時間 502分
脂肪燃焼 170.3g
前回はウオーキング大会に参加したのでかなりの距離を歩きましたが、
大会がない週はこのような感じです。
エレベーターやエスカレーターより階段、車や自転車より徒歩、のように
日常の中でできるだけウオークを取り入れるよう心がけています。
省2

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202: ぴぴ [るん♪] 2013/02/27(水)05:06:47.79 ID:FCJdGL1F0(1) AAS
今から歩いてきましゅ（＾▽＾）

ε＝ε＝ε＝ε＝┏（　｀0´）┛

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312: ぴぴ [るん♪] 2013/06/08(土)17:58:42.79 ID:UIP5ftLw0(1) AAS
>>311
おまえアホ（＾▽＾）

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714: 2014/04/20(日)01:51:12.79 ID:TS4g9QdK0(1) AAS
了解できません（＾▽＾）

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