[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２５〜 (981ﾚｽ)

ウォーキングを続けるスレ〜その２５〜 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1346102837/

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147: 休日ウォーカー ◆rTTby9walk [sage] 2013/01/20(日) 21:30:01.79 ID:fUkJyVlA0 ALCさんのテンプレートを活用して先週の報告です。 期間 1月13日(日)〜1月19日(土) 距離 60.97�q 歩数 78,228歩 時間 502分 脂肪燃焼 170.3g 前回はウオーキング大会に参加したのでかなりの距離を歩きましたが、 大会がない週はこのような感じです。 エレベーターやエスカレーターより階段、車や自転車より徒歩、のように 日常の中でできるだけウオークを取り入れるよう心がけています。 月曜の雪の日にはスノーシューズで歩いていました（笑） ALCさん、お久しぶりです。お元気そうでなによりです。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1346102837/147

202: ぴぴ [るん♪] 2013/02/27(水) 05:06:47.79 ID:FCJdGL1F0 今から歩いてきましゅ（＾▽＾） ε＝ε＝ε＝ε＝┏（　｀0´）┛ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1346102837/202

312: ぴぴ [るん♪] 2013/06/08(土) 17:58:42.79 ID:UIP5ftLw0 >>311 おまえアホ（＾▽＾） http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1346102837/312

714: 病弱名無しさん [sage] 2014/04/20(日) 01:51:12.79 ID:TS4g9QdK0 了解できません（＾▽＾） http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1346102837/714

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