[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般63【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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357(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0dc9-rApL [180.9.9.249]) 2016/11/28(月)19:56 ID:RirMbnUA0(1) AAS
＝糖質制限で健康です君のウソ＝
極度に糖質制限した場合、大豆やらの蛋白等ではまったくエネルギーが足りない
当然肉をガッツリ食う必要が有る
これは、少々多めというレベルでは無く、毎日大きなステーキ平らげる程度で無いと
どんどん痩せて行きます
それくらい肉を食うと、分解時に毒が出て、頭痛い。その上、血液はドロドロになります
糖質取ってないわけだから、運動に対する持久力もチーター並み
5分も動けば、頭真っ白になって動けなくなります
おまけに人間にとってキャパ超えた肉量を食うので、当然、痛風になって腎臓や肝臓が壊れます
実際はこれに大量の脂質が加わるので腎臓肝臓の痛み具合は半端無い
すると、最終的には腎臓悪いわけだから高タンパク食は食べられません
結果、体悪い状態で糖質入った糖尿食を食う事になります
最終的に、糖尿で摂生した生活より、糖質制限を実行したほうが早死にします
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