[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般63【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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13(5): (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-S3Pk [106.154.95.45]) 2016/11/19(土)15:45:10.53 ID:hBZUFEaua(1) AAS
>>12
論理的思考力とやらは根拠も示さずに自説と一般論をまぜこぜにすることですか
タンパク質の過剰摂取の弊害は上に示した通りですが論理的な反論をお願いします
134(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-S3Pk [106.154.90.27]) 2016/11/22(火)17:34:03.53 ID:8RVVNfLAa(8/8) AAS
肉摂取量増加とCHD発症リスクが関連しうる理由として、肉摂取量の増加に伴い、脂肪酸やコレステロール摂取量が増え、さらにはタンパク質と糖のメイラード反応による終末糖化産物（AGE）の生成が促進され、動脈硬化が促進された可能性があることを挙げた。
ただし、肉からの飽和脂肪酸摂取を2％乳製品からの飽和脂肪酸摂取に変更すると心血管疾患リスクが25％低下するというデータもある。
そのため、その他の成分が心血管疾患に関連する可能性もあると考察している
198: (ﾜｯﾁｮｲW c183-JQwj [110.66.60.196]) 2016/11/24(木)18:32:14.53 ID:5uHzzBAs0(6/6) AAS
>>196が明らかなエビデンスだと思ってるなら植物性糖質制限を全世界推奨食にするために活動しなさい
とりあえず職場で活動しなさい
288: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ bfa9-BkMZ [125.215.103.177]) 2016/11/27(日)10:49:41.53 ID:yqSetAZT0(10/30) AAS
>>284もまんま
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.jp
これか（笑）
323: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ bfa9-BkMZ [125.215.103.177]) 2016/11/27(日)15:02:41.53 ID:yqSetAZT0(21/30) AAS
>>312
（笑）やっぱりわかってないのか（笑）
451: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ f7a9-+pWf [125.215.103.177]) 2016/12/01(木)22:44:31.53 ID:HTYHI5+U0(23/24) AAS
>>450
既出。
糖質とタンパク質の同時摂取のデータしかないのがね。
タンパク質はインスリンを分泌させる。
健常者の場合、タンパク質はインスリンを分泌させるが
低血糖を起こさないようにグルカゴンを同時に分泌させ
血糖値変化のないまま同化を促す。
糖質と同時摂取の場合は糖質のみよりインスリン分泌は増える。
>「炭水化物が75gあれば低炭水化物とは言えない」と考える人もいるかもしれませんが、
>重要なのはそこではありません。
省7
465(2): (ﾜｯﾁｮｲ 33e9-XfGn [223.134.43.192]) 2016/12/02(金)06:45:44.53 ID:vEnPVXAA0(3/4) AAS
不健康になったから糖質制限や一日一食をしなければならないじゃろ君と違って
活動量多くして正しく寝てますので一日三食を維持できているよ
最早朝食は活動後の栄養補給化しているしｗ
他人蔑視ありきな糖毒信者の主張など耳に届かない
じゃろは自分の理屈が全く証明されないからって
糖質摂取している人は皆ガンになって欲しいという心理が見え見え。
そして糖質制限と一日一食でガンにならなければ己が優越感が浸れるというワケだｗｗｗ
誰も健康の為に糖質をドカ食いしろとは言っていないのにバカだねｗ
糖質をエネルギーとして有効に使える生活をしていない奴の戯言なと世間に通用しない
541: (ﾜｯﾁｮｲ 7115-hZ03 [192.47.153.161]) 2016/12/03(土)17:33:15.53 ID:vgiiVUzx0(2/2) AAS
ゲリ状ゲロ多先生は恥の上塗りがおかしかったからイジッたけどw
パクエジ先生にはイ○る価値も無いから安心してwww
588: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ f7a9-+pWf [125.215.103.177]) 2016/12/06(火)07:10:20.53 ID:hSMS8GWt0(2/10) AAS
いずれせよ糖質制限だけでは筋肉がふえないので痩せるだけ痩せたら
西脇センセみたいに人によっては貧相な体になりかねないので
モテたいなら適度な筋トレは必要と思います。
やはりまずは大胸筋と上腕二頭筋でしょうね。
懸垂とベンチプレスとダンベルフライで上半身はいいんじゃあるまいか？
もちろん懸垂は二頭筋の種目ではないけど上半身満遍なく使いますので。
でも懸垂は負荷のコントロールが難しいのが難点ですね。
ベンチプレスやダンベルフライもそれなりの器具が必要ですし。うーん。
690: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ 0fa9-kCD0 [125.215.103.177]) 2016/12/09(金)10:54:53.53 ID:GIXxGtzr0(5/6) AAS
>>688
耐糖能に筋トレがいいことなんか門脇センセが言うまでもない。
つか、相変わらず権威主義なんだなー、王城くんは。
762: (ﾜｯﾁｮｲWW e718-NPiS [153.215.169.162]) 2016/12/12(月)08:12:38.53 ID:cCLcjjWk0(1) AAS
と、主導権を握れてない人が申しております。
863: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ dca9-BO5Q [125.215.103.177]) 2016/12/18(日)10:47:18.53 ID:mQR6jbPn0(1/12) AAS
>>862
出先で時々食うものに困るぐらいかな。
881: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ dca9-BO5Q [125.215.103.177]) 2016/12/18(日)14:32:05.53 ID:mQR6jbPn0(8/12) AAS
>>880
過剰な脂肪は脂肪便として排泄される。
MCTオイルも過剰なら下痢をする。
その耐性がどこまでかは個人差がある。
それだけのこと。
それよりきみは他に書き込むべきことがあるはずだが。
892: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ dca9-BO5Q [125.215.103.177]) 2016/12/19(月)06:54:34.53 ID:dzDuu2Sz0(1/4) AAS
>>891
統合失調症。
939: (ﾜｯﾁｮｲW c6e6-DLF2 [115.162.28.164]) 2016/12/23(金)19:23:49.53 ID:K4F/it2D0(1) AAS
あからさまな釣りは無視するとして
>>924でコメントしてる楽道の写真に笑った
985(2): じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ 96a9-MZ3H [125.215.103.177]) 2016/12/26(月)08:37:41.53 ID:WCLu6NjN0(3/9) AAS
>>981
>つまり解糖系を阻害する抗がん剤やその他療法を加えても癌細胞は別経路で生き延びる
オレもそう言ってんじゃん（笑）
な〜にが「いや、違う」だ？
なのに、ケトン食療法が効くんですねって話をしてんですよ。
国語力ゼロか？
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