[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般63【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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7(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd47-LoUc [1.79.35.183]) 2016/11/19(土)08:32:47.86 ID:wkBP6A9Zd(1) AAS
IP表示になったとたん静かになった…
92: (ﾜｯﾁｮｲW f7e9-TcTJ [118.111.232.6]) 2016/11/21(月)06:24:43.86 ID:TyPLZqgk0(1/4) AAS
ここでやればいいんじゃない
糖質制限の是非議論スレ Part.3
2chｽﾚ:shapeup
307(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bd4-FWBh [131.213.191.190]) 2016/11/27(日)13:08:27.86 ID:CJjjBNum0(5/5) AAS
じゃろのお仲間さん発見ｗ
スーパーで糖質を含む食品を買っている他人を観察して蔑み、自分の買い物を自画自賛する選民思想ブログ
外部ﾘﾝｸ[html]:yasashikuikitai.blog.fc2.com
このような炭水化物抜き(カロリー的に一日一食)の食生活を続けた結果、30年勤めた会社を辞める事に…
食生活の乱れで会社を辞めたって…じゃろは大丈夫か？もう手遅れだけどｗ
333(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-rh0l [106.154.84.23]) 2016/11/27(日)20:27:28.86 ID:0mXXU3hXa(4/6) AAS
>>331
じゃあビタミン不足を引き起こしますね
Micronutrient quality of weight-loss diets that focus on macronutrients: results from the A TO Z study
外部ﾘﾝｸ:www.ncbi.nlm.nih.gov
table3より糖質制限や主食抜きでは顕著にビタミン葉酸不足を引き起こしてます
また葉酸不足は先天性二部脊椎症のリスクをあげます
464: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ f7a9-+pWf [125.215.103.177]) 2016/12/02(金)06:06:10.86 ID:y7Nfe6oA0(7/23) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.yukawanet.com
世界最高齢の女性。秘訣は卵。
504: (ｱｳｱｳｶｰ Saa9-gqht [182.250.253.1]) 2016/12/02(金)18:01:22.86 ID:IablOKnza(1/11) AAS
低炭水化物（糖質制限）ダイエットは素晴らしい。
肥満、生活習慣病、糖尿病は世界的にも大きな健康問題となっているが
、低炭水化物ダイエットを採り入れることで、これら通常疾患や重篤疾患が快方に転じ得ることが研究で明らかになっている。
低炭水化物ダイエット狂信者と呼ばれる人たちはこのように標榜していますが、
ここ数年で低炭水化物(糖質制限)コミュニティの間で多くのドグマ（教説）が着実に拡大深化してきており、科学的根拠のない多くの神話で足場を固めてしまっているようです。
この様な現象は危険な集団思考（集団浅慮）によって導かれた不合理な結果と言えるでしょう。
これは栄養界では頻繁に見受けられることで、往々にして科学に対する歪んだ偏見を生み出しかねません。
独断的で過激的な考え方は、低炭水化物ダイエットが広く受け入れられる一助とはなりません。
インテリ層はこの種の議論に辟易して遠ざかってしまうし、一般の人たちは非科学的な情報に戸惑い混乱に陥ってしまうからです。
もう同じ間違いを繰り返すのは止しましょう。
630: (ｱｳｱｳｳｰT Sad1-qsv1 [106.154.46.183]) 2016/12/07(水)11:04:29.86 ID:CI09oxoSa(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:goo.gl
この記事本当だったら、ショックだわ。。
672: (ﾜｯﾁｮｲW 19e9-aSl8 [118.111.232.81]) 2016/12/08(木)21:00:10.86 ID:l3jhfcnv0(2/2) AAS
>>647
> ＞hobabが載せてるその3%説が正しいとすると、グルコースの血中流入速度が大きいほど脂肪組織に多く蓄積されることになり
> これの根拠がよく分からないが
GLUTファミリーは促進拡散型の輸送体だから
血中濃度が高いほど、細胞内に多くの分子を取り込む
食後血糖上昇に伴うインスリンスパイクでGLUT4リクルートされることによって、脂肪細胞への取り込み効率は最大となる
ここ↓も参照
４．グルコースの取り込みと糖輸送体
外部ﾘﾝｸ[html]:www.shibayagi.co.jp
691(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae5-ys8Q [106.154.90.237]) 2016/12/09(金)11:12:51.86 ID:sUSblO2wa(1) AAS
科学の議論を個人間の対立に矮小化するわけですね
くだらない
729(1): じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ 0fa9-kCD0 [125.215.103.177]) 2016/12/11(日)21:11:10.86 ID:XoDn6MeA0(2/9) AAS
その一方でで、>>670のRCTを無視する九官鳥。
これが確証バイアスじゃなくて何なのか？
750: (ﾜｯﾁｮｲW 19e9-aSl8 [118.111.232.122]) 2016/12/11(日)22:48:40.86 ID:4mbooDHo0(2/2) AAS
血糖コントロールと短鎖供給の両立目的ではRSの積極摂取で解決済み
日本ではハイアミロースコーンスターチが入手困難なので
RS2粉末としては馬鈴薯（片栗粉）、甘藷（わらび餅粉）、サゴ椰子（サクサク粉）を推奨している
813: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ dca9-BO5Q [125.215.103.177]) 2016/12/15(木)06:16:08.86 ID:sla+cz8D0(1/15) AAS
>>812
玄米は精製糖質ですよ？
コメ自体が自然界にあるものではなく人間が栽培用に品種改良したものです。
狩猟採集民が玄米食ってるとでも思ってるのですか？
884(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa17-KNaT [106.154.86.80]) 2016/12/18(日)14:38:45.86 ID:tEfQWh5oa(3/4) AAS
>>882
なんのエビデンスもないですね
人それぞれなど思考停止も甚だしい
体脂肪率何パーセントからですか
960(1): Let's pray©2ch.net (中止W 7ee9-sny5 [118.111.232.93]) [sagete] 2016/12/24(土)12:36:30.86 ID:2MzkruOd0EVE(2/3) AAS
メトホルミンのジェネリックごときは個人輸入でいくらでも調達するよろし
iherbで高品質なフィッシュオイル買うよりも安いのではw
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