[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレpart44 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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193: 2016/12/04(日)02:43 ID:WPhqYYK60(2/2) AAS
ただし運動で血糖値をコントロールするというのは長期的には無理だそうだ
筋肉の運動信号の感受性は個人差が大きいので運動で下がる人と下がらない人がいて
下がる人でも加齢などいつ運動でが出来なくなるかわからないので
血糖コントロールは食事療法で行い運動療法はその補助
むしろ脂肪を減らすことが運動療法を主眼だと思えと
194(1): 2016/12/04(日)02:49 ID:cqRiKD1SO携(2/3) AAS
持久力無い糖質制限派が休んでる間だけまともなスレになるんだな
195: 2016/12/04(日)03:06 ID:CsXtiN030(4/12) AAS
>>194
持久力はあるよ瞬発力はないよ
196: 2016/12/04(日)07:13 ID:DptSwxWF0(1) AAS
>>188 100年以上生きてるあなたはもう死んで良いよ、充分生きただろｗ
197(2): 2016/12/04(日)08:24 ID:AD2vT9lo0(1/2) AAS
筋トレすればいいって言うけどテレビで週一以上の運動習慣ある人３割ぐらいってやてたよ。
週２回以上の筋トレとか言うと３割どころかもっと減るし糖尿が運動しないせいって言うなら日本人の９割が糖尿でしょ。
198: 2016/12/04(日)08:44 ID:qCbhmj7B0(1/8) AAS
>>197
高糖質＋高脂質の過食が主です。
運動はリスクを緩和しますが、特に筋トレに関しては糖尿の話だけで言えば高糖質摂取がなければあまり意味はありません。
有酸素運動は血管の状態を良好に保つ効果があり合併症予防に有効です。筋トレは過度だと動脈硬化を悪化させますが、糖利用は高まります。
199: 2016/12/04(日)08:53 ID:EcLLaAAV0(1/3) AAS
>>197
日本人の9割が糖質食べてても糖尿病ではないけど。
つべこべ言わず運動しろよ。
200: 2016/12/04(日)09:07 ID:wijXfh5N0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:denjiha.main.jp
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
201(2): 2016/12/04(日)09:59 ID:cud0S6kx0(1/4) AAS
お、起きて覗いたら真っ当に改善させる方向の話でいっぱいだな。
いつもは糖質食わないでHbA1cが下がったとか、何食ったら血糖値上げにくい？とか、対処療法しか見てない書き込みでいっぱいだけどw
糖質食って血糖値が上がらないようにする事を考えないと本当の意味で改善なんかしないんだから、この流れの話題も増えて欲しいな〜！
202(2): 2016/12/04(日)10:10 ID:qCbhmj7B0(2/8) AAS
>>201
糖尿病治療の意味は合併症を防ぐことだと何度言えば。
203: 2016/12/04(日)10:43 ID:pnbcWL7j0(1) AAS
>>201
1日1食が居ないからな
奴が自己アピールしながらしゃしゃり出てきたらまた荒れる
204: 2016/12/04(日)12:02 ID:GgWaphOR0(1) AAS
自業自得のバカが治療に励んでて笑える
205(1): 2016/12/04(日)12:46 ID:cud0S6kx0(2/4) AAS
>>202
糖質食って血糖値上がらないようにする事が合併症予防する事と違う意味が分からんw
206(1): 2016/12/04(日)12:53 ID:qCbhmj7B0(3/8) AAS
>>205
本当の意味とするところに異論を言っております。
糖質を多量摂取しても基準値に収まることこそが糖尿治療だと限定するのはおかしいという意味。
207(1): 2016/12/04(日)12:54 ID:zKf49DU10(1) AAS
ところでセクロスも運動になるんだろうか
愛妻家の嫁さんキラーが一番効果的だったりしてｗ
208(1): 2016/12/04(日)13:16 ID:cud0S6kx0(3/4) AAS
>>206
一食さん、ちーす！
対処療法は治療ではないなどと言った覚えはないし書いてもない。
ましてやそんな限定する発言もしてない。
いちいち人の言葉尻捕まえてお前の自尊心を保つ為に突っかかるなw
>>207
自分の場合は食後160ぐらいの数字が出てからセクロスして計ってみたら116まで下がった事があるから効果はあると思う！
209(2): 2016/12/04(日)13:21 ID:qCbhmj7B0(4/8) AAS
>>208
ならば私と考え方は同じということですね。
210: 2016/12/04(日)13:35 ID:cqRiKD1SO携(3/3) AAS
総合スレから帰って来たのね
そんなに暇ならたまには運動しないかね？
あてくしはこれからジム行きます
211: 2016/12/04(日)13:52 ID:9OmemDLR0(1/2) AAS
>>209死ね
212(1): 2016/12/04(日)13:56 ID:cud0S6kx0(4/4) AAS
>>209
同じかどうかは知らないが、合併症が出ないようにしながら糖質食って血糖値が正常値範囲に収まるようになるべきだというのが自分の意見だし自分の目指す目標だな。
そういう意味では合併症予防こそが糖尿病治療などと限定はしてないから同じじゃないか。
合併症予防も治療の一部であることは確かだが。
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