[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレpart44 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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91(1): 2016/12/02(金)20:15 ID:ReV2zufV0(2/2) AAS
やめられない 朝食納豆飯
今が旬の大根の葉のみじん切りを大量に丼に入れます
その上に鰹節をふりかけ 醤油をかけます その後納豆を入れてかきまぜます
最後はごはん１８０ｇを乗せてかきまぜれば あら不思議丼飯が完成
やってみなはれ
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