[過去ﾛｸﾞ] 【にきび】老若男女 ニキビ総合【吹き出物】11 (1002ﾚｽ)
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5(3): 2017/04/02(日)18:26 ID:0bd+qbWz0(1) AAS
夜11時に寝て 朝6時に起き 顔洗い
朝 麦ご飯 納豆 かぼちゃの煮物 切り干し大根 めかぶ
昼 麦ご飯 鮭 しめじ蒸し焼き 小松菜の胡麻和え ミニトマト
夜 麦ご飯 焼き鯖 ブロッコリーとアスパラガス茹で
きんぴらゴボウ 味噌汁
お菓子 揚げ物 ジュース 3ヶ月飲み食いしてない。甘い物は、1日果物 200gまで測り計測してる
適度な運動にジョギング20分 これでニキビ3個出来やがった。マジでなんやねん。
9(4): 2017/04/02(日)23:28 ID:NM2x0+GF0(1/2) AAS
お前ら煙草やめろ
それだけでかなり改善するから
煙草やめても治らない奴は精神科行け
43(11): 2017/04/09(日)00:35 ID:Fkp9aAd30(3/10) AAS
>>39
新章ブツブツおばけ第13号
261(4): 2017/06/10(土)19:37 ID:5eeGLuKX0(4/7) AAS
>>260
アスペかな？w
ベピオとディフェリンの違いを教えてくださいとしか書いてないのに作用の違いなんか聞いてねえなぜ使い分けてるのかを聞いてるんだとかガイジでしょw 君の言葉足らずを俺のせいにしないでくれる？wそれとデータ的にとかほざいてるけどどこのデータかソースはよ
638(4): 2018/09/23(日)01:23 ID:oOtTiDbi0(1) AAS
瘢痕は治らんでしょ
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