[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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416: (ｱｳｱｳｳｰ Sa71-3j53) 2017/08/03(木)13:11 ID:49D1PtHea(1/2) AAS
夏場なのに寒いです冷房がキツイのか長袖着るのやだではなく、あぁなんかいい方法ないかな
417: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-j5Xk) 2017/08/03(木)13:26 ID:vCB35v/ta(1) AAS
カイロ、アウターに響かないあったか
下着、長くつ下、などなど
418: (ﾜｯﾁｮｲ 7bb2-2o6a) 2017/08/03(木)15:43 ID:1rIt0L570(1) AAS
>>413
以前にこれで成功した だから今後もこれをやれば大丈夫だろう
という考え方は落とし穴です 体は時とともに変化し衰えています
ましてや40代後半ではいままでのツケが累積していますからね
なぜ薬に対して抵抗があるのかわかりませんが むしろ薬で改善
したら幸運と思うべきレベルですよ
419: (ﾜｯﾁｮｲ a162-dE0h) 2017/08/03(木)16:04 ID:X4fll2uI0(1) AAS
心疾患、血圧、アンチエイジング、糖尿病に効果が認められているコエンザイムQ１０サプリが期間限定のセールやってた
買いだめしとくか
外部ﾘﾝｸ:goo.gl
420(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8f7b-/L7g) 2017/08/03(木)17:41 ID:Qw61xGE80(1) AAS
菓子パンの代わりに
血圧に良いおやつは何ですか？
421: (ｽｯﾌﾟ Sd37-OSMI) 2017/08/03(木)17:47 ID:xqhS5s9md(1) AAS
家だと130*80なのに、健康診断だと160*100になることにイライラする
422: (ﾜｯﾁｮｲWW e957-DlGq) 2017/08/03(木)17:56 ID:RXlWgY2m0(2/2) AAS
詐欺
423: (ｱｳｱｳｳｰ Sa71-3j53) 2017/08/03(木)17:59 ID:49D1PtHea(2/2) AAS
外気と気温の変動はあまり良くない仕事して居て営業から部屋に入ると冷房とかの気温変動
424: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4b-abJc) 2017/08/03(木)18:11 ID:/Dsd9AN0M(1) AAS
アイミクスとフルイトラン処方で、毎月診察料入れて3500円くらいかかってる。
結構しんどいわ。
425: (ﾜｯﾁｮｲ b59b-dZ6r) 2017/08/03(木)19:11 ID:hmFoIv710(1) AAS
>>420
リンゴ・スイカ・メロン・バナナ・アボガド 胡桃・カカオ成分高いチョコ(二欠片程度)
飲み物はこの季節、麦茶がおすすめ あとトマト酢のドリンク
426(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-Omeh) 2017/08/04(金)07:16 ID:6WwUPwe6a(1) AAS
ふぁい！
427: (ﾜｯﾁｮｲW af51-+es9) 2017/08/04(金)07:44 ID:1LdkJ2z50(1) AAS
ふぉい！
428: (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-pd/W) 2017/08/04(金)08:05 ID:UL/1q/SHd(1) AAS
ゆうべ125-80
今朝130-90
今朝は何度計測しても同じだった
生理が始まると上がる…
429: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-p+aE) 2017/08/04(金)08:29 ID:gW14VOpoa(1) AAS
血流が上がるから
というか130はセーフラインのはずなんだが何で日本は
お金か
430: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-BnfA) 2017/08/04(金)08:35 ID:Akpr+Zvla(1) AAS
>>420
無糖ヨーグルトにデーツ刻んだり酢バナナ入れて食べてる。
酢バナナは熟したバナナを切って冷凍、それを保存瓶に入れて酢とハチミツを入れる。
翌日からバナナは食べられる。
酢はバナナの味がして炭酸で割ったりトマトジュースで割って飲んでる。
431: (ﾜｯﾁｮｲW 2162-Rj+D) 2017/08/04(金)09:45 ID:3KIENF990(1/2) AAS
先週なんで高かったのかなと思っていたが、生理と関係あるのか！
夜よりどうしても朝が高いから怖い
なるべく伸びをしてまったりしてから起き上がるようにしてるけど
ちなみに海に遊びに行くんだけど、思ったより涼しくなってしまって海水冷たそう
高血圧だから、心臓がキュッとなりそうなので入らずに荷物番した方がいいのかな
432: (ｽﾌｯ Sd57-28sZ) 2017/08/04(金)09:57 ID:V0bHMwS4d(1/2) AAS
トマト酢の効果はすごいけどこれ続けないといけないんだよね。トマトジュースが苦手だからちょっとストレス
いつも病院で170以上なのに今日は138だった
433: (ﾜｯﾁｮｲWW 6d62-I8ju) 2017/08/04(金)10:34 ID:q4KVW94e0(1/5) AAS
じゃあ病院だと170のままなんじゃね
434(2): 昨日 (ﾜｯﾁｮｲ 8d53-MhsH) 2017/08/04(金)11:09 ID:bKTiGKSr0(1) AAS
薬始めて２日目
・朝飯
目玉焼き（調味料なし）
ハンバーグ（調味料なし）
キャベツ半袋（マヨ）
トマトジュース１杯
もろみ酢１杯
・昼飯
もりそば
高菜＆明太ご飯（半分残し）
省8
435: (ﾜｯﾁｮｲWW 6d62-I8ju) 2017/08/04(金)11:18 ID:q4KVW94e0(2/5) AAS
むしろ食制限なんかやめてとっとと死ねと言いたいレベル
甘すぎ
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