[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ72 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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461: (ｱｳｱｳｶｰ Sad5-u+Kj) 2017/10/16(月)17:28 ID:Lb7JwY0ka(1) AAS
>>453
ですよね。
一度ちょっと先生に話してみます。
462: (ﾜｯﾁｮｲ 0962-Qs2O) 2017/10/16(月)19:08 ID:iuHhlVr/0(1/4) AAS
便秘薬とかヨーグルトとかいろいろ試したけど安定して効果があるわけじゃないんだよね
最近だとモンスターエナジー飲むとぶりぶり出るけどあまりのカフェインの量に体がびっくりして排出しようとして便が出るのだと思った
同様に1ヶ月位カフェイン抜きでコーヒー飲んだときも便意を催すね
463: (ﾜｯﾁｮｲ 0962-Qs2O) 2017/10/16(月)19:11 ID:iuHhlVr/0(2/4) AAS
最近いちばん効いたのは生野区のコリアンタウンで買ったキムチ
毎日ぶりぶり快便ですっきり。
おそらく韓国キムチはスーパーで売ってる日本人向けの既製品より乳酸菌の酸味と唐辛子が多いからだと思う
市販のヨーグルトやビオフェルミンだと効果がよくわかんないけど
韓国キムチはまじで快便でしばらく続けてみようと思っている
難点は臭いこと
464: (ﾜｯﾁｮｲ 0962-Qs2O) 2017/10/16(月)19:13 ID:iuHhlVr/0(3/4) AAS
ここにいる人で便秘に悩んでる人はモンエネと韓国キムチ試してみてよ
モンエネはとりあえずは出るけど毎日だと効かなくなってくる
韓国キムチはいまのところ毎日快便 腸の中がすっきりする感じ
465: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-bnWM) 2017/10/16(月)20:01 ID:joahYU5ZM(1) AAS
スーパーで売ってるキムチはたいてい調味料でキムチ風の味にしてるだけで発酵させてないと言われてるんよ
本物のキムチは良さそうね
466(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 0bb2-4jF/) 2017/10/16(月)20:05 ID:pSiTt3KT0(1/2) AAS
近所にチャイナタウンはあるけどコリアンタウンはないなぁ
健康には良くないけど激辛キノコ火鍋でも食べるか…
467: (ﾜｯﾁｮｲ 998a-C1Wt) 2017/10/16(月)20:19 ID:BeisXKVY0(2/2) AAS
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
（ドヤァ）
「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
（ドヤァ）
だけど
省4
468: (ﾜｯﾁｮｲ 0962-Qs2O) 2017/10/16(月)20:26 ID:iuHhlVr/0(4/4) AAS
>>466
それキムチに入ってる乳酸菌がないから激辛で下痢する可能性があるだけかと。
直で買ったことしかないけど楽天ショップとかでネット販売もあるんじゃない？
469: (ﾜｯﾁｮｲWW 0bb2-4jF/) 2017/10/16(月)20:31 ID:pSiTt3KT0(2/2) AAS
ヨーグルトそんなに効果なかったけどキムチなら案外効くのかなぁ
どこか売ってたら買ってみる
470: (ｱｳｱｳｵｰ Sa63-mDEK) 2017/10/16(月)22:13 ID:9cslBelia(1) AAS
納豆を毎日一パック食べてたら快適だった
でもそれも慣れが来たらそんなこともなくなり
毎朝ジョアを飲んでたら快適だったのも慣れが来たらそんなこともなくなり
ミヤリサン飲んでたら快適だった(ry
色々試したけどずっと解決してくれるものが無い状態になってきたよ…疲れた
471: (ﾜｯﾁｮｲWW 01ba-yJHr) 2017/10/16(月)22:24 ID:mz37t/Ju0(1) AAS
私は長いことイージーファイバー飲んでてまぁまぁの調子だったけど、食べ過ぎで体重が増加したのを機に便秘になった
常に満腹だと内臓の働きが鈍くなるみたい
472: (ﾜｯﾁｮｲWW 13b2-ezvH) 2017/10/16(月)22:30 ID:8olQ2LpR0(1) AAS
やっぱりピンクの小粒最強だな
はらペッタンコだよ
473: (ﾜｯﾁｮｲWW 5324-HHPj) 2017/10/16(月)22:33 ID:3H52iRHv0(1/2) AAS
だな。怖いからすぐ出ないくらいで飲んでる
474(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 0962-haFL) 2017/10/16(月)22:51 ID:IJzlz3sX0(1) AAS
盲腸したら便秘になった。
結ぶとき腸が引張られた？
475: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK0d-zS/Y) 2017/10/16(月)23:16 ID:Ylkqgd9BK(1) AAS
>>474
二年前に急性虫垂炎、腹膜炎で腹腔鏡、開腹手術したがそれはない。術後10日は固形物一切食事出来なかったから便通はなかった。その後食事する様になったら翌日は排便出来た。今は軟便で日に3回以上で苦痛。1回ですっきりしたい。
476: (ﾜｯﾁｮｲWW 5324-HHPj) 2017/10/16(月)23:31 ID:3H52iRHv0(2/2) AAS
最近十二指腸炎かになって下痢だったが治ったらおさまったよ(笑)
477: (ﾜｯﾁｮｲ 538a-C1Wt) 2017/10/17(火)00:45 ID:JvX7y+zp0(1) AAS
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
（ドヤァ）
「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
（ドヤァ）
だけど
省4
478(1): (ﾜｯﾁｮｲW 41ef-qmTF) 2017/10/18(水)03:07 ID:1dsq2dl00(1) AAS
楽天でぬちまーす買った者だけど
かなりいいね！味も私は好きだったなー
その前までデトックスウォーターでヒマラヤ岩塩飲んで慣れてたから、ぬちまーすもゴクゴクいけたよ！
飲み始めてから日は浅いけど、毎日出るようになった
でも目分量でしか入れてないから、塩分が気になる
一日にどのくらい摂ったらいいか教えてー！
479(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 7be8-dsJW) 2017/10/18(水)06:44 ID:JmO5FUQ/0(1/2) AAS
塩水毎日はやばくないかな〜
量しだいだけどさ
480: (ﾜｯﾁｮｲ 598a-C1Wt) 2017/10/18(水)06:56 ID:7e/6I8oP0(1) AAS
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
（ドヤァ）
「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
（ドヤァ）
だけど
省4
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