[過去ﾛｸﾞ] 自分がやってる☆健康法は？ (138ﾚｽ)

自分がやってる☆健康法は？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507224897/

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2: 病弱名無しさん [] 2017/10/06(金) 02:37:20.46 ID:/YrJVBOH0 【症状】 腰痛、首の痛み 【やってる健康法】 アレクサンダーテクニークを本で独習 【期間】 一週間くらい 【どんな感じ？】 1ヶ月つづいた腰痛と首の痛み（後ろにそらすと激痛）が、 本をよんだ注意点を気をつけながら、昨日一日出歩いたらいまは消えた。 まあ、今朝は痛かったけど、今は治まってる。 うれしいな〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507224897/2

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