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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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307: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/29(水) 18:24:45.81 ID:OLHZyUP30 バナナとごはんは合わないと思うの。 美味しいなら多少体に悪くてもたまには食べる価値あるかもしれないけど、ご飯とバナナと考えたら食欲失せるな。 そういう作戦？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/307
308: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/29(水) 20:18:41.05 ID:YKge8wRL0 ワシの身体もバナナとサツマイモは苦手だな 血糖が上がりやすい リンゴや柿はそれほどでもない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/308
309: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/29(水) 21:34:16.05 ID:qtm3hH990 >>307 バナナリゾット結構美味しい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/309
310: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/30(木) 12:44:20.01 ID:w7hWHqYI0 >>307 カレーにバナナチップ添えるとかなら十分ありうる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/310
311: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/30(木) 14:05:00.44 ID:gncfE0jh0 糖尿なのにバナナリゾットが美味いとか馬鹿だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/311
312: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/30(木) 14:05:29.78 ID:7CcSvDtx0 ミルク粥にバナナも合いそうな気がする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/312
313: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 07:01:24.54 ID:Whf47Eer0 予備軍の方で酒を飲まない方は大勢いますか？ または飲酒量の多い方はいますか？ 蒸留酒系では発祥しにくいはずですが、 いまだ関連性が不明なのです。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/313
314: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 07:44:55.15 ID:q1fwfDsu0 >>313 予備軍だけど広い意味で言えばアル中かな。 広い意味だと毎日飲みたくなるのもアル中だそうだから。 何かのｽﾚでお勧めされてた栄養と料理12月号に載ってた統計では蒸留酒系は発症しにくいとは言えなかったよ。 ビールや赤ワインの方が効果ありだったけど。 まあほどほどじゃないと意味ないから私には意味ないけどさ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/314
315: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 08:42:38.04 ID:qK6DcqnR0 血糖値気になるのに醸造酒飲みたい神経が理解できん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/315
316: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 13:47:25.73 ID:CNLBe3ne0 下戸だけど菓子中で菓子厳禁期間中 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/316
317: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 14:40:40.84 ID:E4eeqjfk0 医者はカロリーに注意しろくらいしか言わないだろうから、 栄養士の指導がないクリニックだと糖質こそ注意すべきと気付くのに時間が掛かるだろうな オレは半年ケーキを食ってねえなあ メーブルシロップを掛けたパンケーキも死ぬまで食えないだろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/317
318: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 15:24:37.73 ID:v9sooJbL0 >>317 1型、2型(インスリン分泌が無い)は、そもそもインスリン打たないとあかんから、甘いものも普通に食える 2型(インスリン抵抗性が高い)は、痩せたり運動すれば改善されるから、甘いものも食える 改善されなかったらインスリン注射だから(略) 乱暴だけど、甘いもの全然食えるよ？ 俺はインスリン抵抗性が高かったが、分泌はあったようで、30kgほど痩せたら、米飯200gと普通のおかずの食事なら食後血糖値は正常 さすがにチョコみたい高GIな奴は血糖値上がるけど、それでも150を越える程度 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/318
319: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 15:37:26.10 ID:E4eeqjfk0 そんなもん人によってまるで違うんだから、お前の数値なんてオレには念仏くらいの意味も無いんだよ オレはこうだから〜とか言うヤツが必ず出てくるが、食ったら200を超える人間には意味がねえだろうが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/319
320: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 15:46:57.92 ID:lBjsEUAE0 いきなり30キロ痩せた、で吹くw 極端すぎるだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/320
321: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 15:48:07.21 ID:v9sooJbL0 >>319 ん？ それはインスリン抵抗性の元である脂肪細胞を減らし、筋肉をつけた上での数字なんだよね？ だったらインスリン分泌がないんだから仕方ないじゃない？ インスリン打てばいいだけじゃね？ 内服薬で抑えられるならそれでもよいし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/321
322: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 15:53:14.97 ID:v9sooJbL0 >>320 7年掛かったよ 当時は空腹時160とかで、食後はガシガシ上がって中々下がらない状態だった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/322
323: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 16:23:46.27 ID:E4eeqjfk0 服薬もしてないしインスリンを打つ必要があると医者から言われていない なぜかと言えば、オレがどれだけ糖質を取ればこれだけあがると把握してコントロールしているからだ 60グラムまでに押さえておけば2時間後血糖値140程度だ なんで低血糖や合併症の危険を冒して薬飲みながらお菓子食わなきゃならんのだ、アホ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/323
324: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 18:41:20.13 ID:4hDIFnoZ0 >>318 ＞米飯200gと普通のおかずの食事なら食後血糖値は正常 ＞さすがにチョコみたい高GIな奴は血糖値上がるけど、それでも150を越える程度 ただの自慢だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/324
325: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 18:43:02.94 ID:4hDIFnoZ0 つか嘘くさい 本当なら診断前と診断後の数字見せてみな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/325
326: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/01(金) 20:49:31.55 ID:E4eeqjfk0 糖尿病がよく分かってないんだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/326
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