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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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356: 病弱名無しさん [SAGE] 2017/12/03(日) 16:00:23.33 ID:5Kime8bJ0 代謝されやすい糖質で体温を上げれば、代謝も上がるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/356
357: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/03(日) 16:10:51.83 ID:Aih5ZVcP0 代謝の順番で糖質が先なのであって 糖質がなければ脂質が代謝されるから同じこと http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/357
358: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/03(日) 19:53:27.07 ID:FwOL1jw60 糖質の説明ありがとう。毎日三食カロリー計算してるけど、糖質量を知る必要性がどこにあるのか分からない。カロリーの中身まで把握しなきゃならないの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/358
359: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/03(日) 20:06:36.55 ID:AoNiAfmg0 頭が悪いみたいだから、ご飯とパンを三分の二にすると覚えておけばいい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/359
360: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/03(日) 21:02:37.53 ID:vtx8XraE0 >>358 糖質計れないなら血糖値計ればいいよ。 要するに血糖値が必要以上に上がらなきゃＯＫなんだから。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/360
361: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 07:48:33.35 ID:IwVAjWsY0 >>358 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/361
362: 361 [sage] 2017/12/04(月) 08:13:19.14 ID:IwVAjWsY0 >>358 カロリーを計算するなら、成分ごとでなければできないでしょ。 どうやってるの。 糖尿病で怖いのは、勉強しない、研究しない、あるいは頭が悪く理解できない。 これら無知により、さらに悪化させる。高齢者で痴呆が始まるとさらに危険。 かなり前のニュースだが、高齢の老人が緊急搬送された、結局低血糖だったらしい。 点滴で難を逃れたが、怖いなと思ったよ。 インスリンを打ったにもかかわらず、食事を規定量食べないで残したとか、打ったことを忘れて二回打ったとか、 量を間違うとか、リスクが多い。単身なら死ぬよ。 ブドウ糖を常備しておけば、異常に気づいた時点で服用すれば回復する、それさえも知恵が回らないと終わりだね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/362
363: 病弱名無しさん [] 2017/12/04(月) 14:40:48.13 ID:sRBisWRN0 >>346 フィットネスにも通ってるので、ある程度汗かくなら仕方ないかなと。 でも、そのまま飲むのは明らかに糖も塩分も取り過ぎだから、必ず半分以上水で薄めて飲むよう伝えてはあります。 守ってればいいんですけど。 そのまま、飲みたい分だけ飲むのは本当危険だと思います。 >>347 先日医師が糖質カットのを勧めてみたけど、本人乗り気じゃないようです。 というのも以前に私が勧めたら、通販で糖質カットの菓子をダンボール買いしてしまって。 山のような菓子を毎日バリバリ食べてて呆れたことがあります。 普段お店で買いたいときに、そちらを選ぶようにして欲しかったんですけどね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/363
364: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 15:54:04.88 ID:Dp5Ccx5p0 リブレで24時間ずっと測っていれば分かるけど 糖質が一定量同じでも値は常に変わる 糖質にどんなものと一緒に食べた物とかストレスとか その日の体調や近く（特に食物繊維）にどんなもの食べていたとかでも変わるから厄介 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/364
365: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 18:21:47.87 ID:PWYo4q/q0 ミカンも甘いのと酸っぱいのとでは全然違うからね。 酸っぱいだけで全然甘くない静岡産とか、糖質制限にはお勧め。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/365
366: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 19:13:03.82 ID:vrWVjRWS0 >>364 食事制限や運動の効果がすぐに見れるのはよいですね コストが下がってくるかセンサー寿命が長くなれば 境界型も含めた糖尿治療に広く使えるようになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/366
367: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 19:16:17.73 ID:Sc5MfeyW0 酸っぱいだけのレモンはミカンと同じだけ糖質がある 自分が甘いと感じないから糖質はないとか、無知すぎる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/367
368: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/04(月) 20:14:55.81 ID:qiZk11k20 >>367 俺もそう思っていた時あったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/368
369: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 06:37:18.01 ID:x1IYFcZV0 「糖質カット炊飯器」12月15日から予約開始 サンコーレアモノショップから http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1512396924/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/369
370: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 10:48:29.89 ID:1ESCn+zK0 揚げ蒲鉾良い 買ったの糖質脂質塩分少なかった。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/370
371: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 11:00:19.24 ID:Kyi6L5YJ0 糖質90％オフで、食感、味、使い勝手が米と小麦と変わらない食品っていつごろ開発されるのかなあ 大手が真面目にやればチャチャッと作れるんちゃうの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/371
372: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 11:50:19.21 ID:ThhKxztu0 井藤のオオバコダイエットの粉末食前飲んでる。 匙一杯分コップ一杯の水に入れて5分も放置するとモチみたいな物体になる。 あんなもんが腹の中で食べ物と混合されれば物理的に糖質の吸収が阻害されるのは想像に難くない。 腹にズシッと満腹感もあるし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/372
373: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 20:06:32.00 ID:oDwLjtOM0 >>372 お高いんでしょ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/373
374: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 21:08:36.77 ID:/TwJq2/e0 >>372 おから粉と混ぜてレンチンしたらマジで餅そっくりになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/374
375: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/05(火) 22:24:31.32 ID:SoKFIB0u0 昨日、血液検査で糖尿と診断され、自分で食事制限を開始したけど、 このスレでは結局何が正しいのかわからんです 大きな病院の糖尿病専門科で診察を受けるので、病院の指示に従おうと思います http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/375
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