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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002レス)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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440: 病弱名無しさん [] 2017/12/14(木) 22:51:29.28 ID:6jBN9fvB0 EXILEメンバーもやってるのは、冷やご飯(常温)ダイエット ご飯は常温だし、米の本来の味がよくわかるし噛み締めると歯応えあるよ 中国人は常温のご飯を嫌って温めるが、寿司はOK?てのがよくわからん 冷たいものは健康に良くないと考えてビールを冷やさず常温で飲む中国人も多いとか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/440
441: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 01:34:48.33 ID:caqQQKzi0 https://www.willfun.co.jp/images_main/HS89V007_A.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/441
442: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 04:06:28.30 ID:6Pllm9Ty0 凍みこんにゃくはコテッチャン系の肉と一緒に焼いて食うと美味い。 どっちも噛み切れない歯応え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/442
443: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 11:28:14.98 ID:317CKVKf0 何を食べてもいいんだよ ただ量を減らせばいいだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/443
444: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 11:32:53.19 ID:lmPPoDQg0 >>443 逆に言うと何を食べても食べ過ぎはダメということか。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/444
445: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 12:03:18.02 ID:rcZlYNla0 糖尿病や予備軍は死ぬまで食べ過ぎなんてできねーよ 食べる量や物によって食後の血糖値は大きく変わるし、個人差もある 心配なヤツ、糖尿病患者は全員血糖値測定器買え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/445
446: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 15:31:30.75 ID:/elR4Jls0 半年〜1年血糖値やヘモの数値見てたら栄養士に指導されなくても自分でだいたいこれ以上食ったらヤバイって嫌でもわかってくる。 米、パン、うどん食ってもいい。 要は食べ過ぎるなって病気だよな。 満腹になるまで食って甘いデザートにジュースまで飲んでたのを止めるだけで 数値は安定する。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/446
447: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 16:55:58.08 ID:rcZlYNla0 その考えだとお前透析行きだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/447
448: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 17:26:29.96 ID:dOYznbfc0 ずっとそれでクレ値も他の数値もかなり落ち着いてるんだよ。 通院するまではひどいもんだったが。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/448
449: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 17:28:41.88 ID:BCPOuJ/X0 血糖値が上がらないなら好きに食えよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/449
450: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 18:18:30.60 ID:dOYznbfc0 血糖値さえ上がらなければいいってもんじゃないからな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/450
451: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 18:29:14.04 ID:BCPOuJ/X0 腎臓までやられてるなら御愁傷様 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/451
452: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 21:44:52.02 ID:4mmRu0qJ0 >>446 自分も今そんな感じだな 糖尿が進む前に治療できたのが良かったようだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/452
453: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/15(金) 22:31:15.61 ID:cWdV9mKm0 米パン麺を食べても食後高血糖にならないなら初めから糖尿病じゃないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/453
454: 病弱名無しさん [SAGE] 2017/12/15(金) 23:38:21.01 ID:hmBjA38c0 >>118-121 ムリな糖質制限+筋トレで体調崩し→糖尿、の草刈紅蘭さん >>327 によると > ダイエット中、バストを落とさないため > 私がオススメする食材は > これ!! > カッテージチーズです‼ > 100gあたり105カロリー > タンパク質13 > 脂質4.5 > 糖質1.9 不自然な食生活が代謝異常を招いたんだろうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/454
455: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/16(土) 00:02:33.01 ID:QK/7UIu30 糖尿病になってねーし ダイエットと言いつつ8キロも増える不自然な生活のせい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/455
456: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/16(土) 00:32:14.43 ID:bwCrwYm20 本人がインスリンの出すぎで脂肪を貯め込んだとか言ってた気がするけど。 糖質制限してどうしてインスリンが出すぎるのかな異常体質だよね。 それか糖質制限するから米は食べないでスイーツ食べるとかのなんちゃって糖質制限。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/456
457: 病弱名無しさん [] 2017/12/16(土) 16:27:31.08 ID:838FbUCc0 低炭水化物ダイエットで、アトキンス博士みたいに大リバウンドしたとか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/457
458: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/16(土) 16:43:38.61 ID:M7HRYgIt0 やーっと8.5から5.9にさがったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/458
459: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/16(土) 21:49:57.37 ID:aaWCUuSF0 チーズか 悪くないけどコスパと塩分凄そう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/459
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