[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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172: [？] 2017/11/08(水)16:50 ID:nwjjp2/D0(1) AAS
ツイッターってこれ？
＞ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
＞朝ご飯はオートミールにバナナチップとシナモン、トマトとほうれん草入れたオムレツ、アボカドです^_^
173(1): 2017/11/08(水)19:02 ID:rXCQ2uZ40(1) AAS
>>168
キミのヘモグロビンa1c いくつなの？
オレの場合、ヘモが12あった時は糖質を取ると300を越えていたよ。
それがヘモが下がるにつれ血糖値は上がらなくなった。
現在は、コメを190グラムとおかずを食べても食後2時間で105ぐらいになる。
174(1): 2017/11/08(水)21:27 ID:Bv4MLZzB0(2/2) AAS
>>173
どうやったらヘモ下がったの？
運動？減量？
175: 2017/11/09(木)06:03 ID:myJVIpbw0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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二キロくらい白米食いたい(´・ω・`)
176(1): 2017/11/09(木)07:04 ID:1ZV9lAPM0(1/2) AAS
>>174
病院に行くとクスリくれるよ。
クスリ飲んで徐々に下げて8ヶ月位で正常になった。
クスリを飲まずに栄養失調を目指すような事したら危険だよ。
その状態で運動したら更に危ない。
177: 2017/11/09(木)07:19 ID:HwtdlLCl0(1/2) AAS
>>176
今血糖値上がらないのは薬飲んでるから？
それともほかの病気みたいに薬で一応治った状態で薬なしで血糖値あがらないようになるって事？
178(2): 2017/11/09(木)07:33 ID:epdtixP00(1) AAS
HbA1c5.9だと薬飲む必要ないですか？
医者に言っても薬出してもらえませんか？
179: 2017/11/09(木)07:51 ID:Nowypbue0(1) AAS
どんな薬よ
αグルコシターゼ阻害薬なら健常者でも飲んでも良いくらいだし
180(1): 2017/11/09(木)07:55 ID:HwtdlLCl0(2/2) AAS
>>178
私は医者に予防薬無いのかと聞いたらベイスンとメトグルコが予防になるけど糖尿って診断しないと出せないって言われた。
そしてこの血糖値とHbA1cで糖尿ってカルテに書くのは異例なので出来ればしたくない、
診断書に糖尿って書いたら保険などに入れなくなるがいいか？って言われた。
ベイスンは予備軍でも出せるっての見たことあるような気がするけど。
181: 2017/11/09(木)13:06 ID:1ZV9lAPM0(2/2) AAS
>>180
保険に入っています と言えばいいでしょう。
メトグルコは、若返りのクスリと噂があったからオレはヘモ5.6～5.9だが飲んでいるよ。
メトグルコの場合、クスリを飲まないメリットより、飲んだ方が、メリットがあるように思える。
182: 2017/11/09(木)23:59 ID:4JpktPpS0(1) AAS
>>178
糖尿病初心者質問スレで検索してそっちで聞くように
183(1): 2017/11/10(金)01:58 ID:flQ8j08N0(1) AAS
ローソン100に1袋80kcal炭水化物8.6g親子丼と75kcal炭水化物11.4g中華丼があったんで買ってきた。塩分も2g以下。
a1cが先月今月共5.7になって血糖値は140までしか下がらない。糖質もうちょい減らすか?
玄米ご飯お茶碗2/3なんだよね
184(1): 2017/11/10(金)23:28 ID:FKUuHAip0(1) AAS
>>6のコピペを貼り回ってる人、リンク先のPDFまでしっかり読んでるの？
↓のは糖質制限を否定している論文だよ？
外部ﾘﾝｸ:kaken.nii.ac.jp
> 試験内容
> ①1日に必ず3回の食事（主食を含むもの）を摂取する。
> ②毎食、体格に応じて糖質40g（ご飯なら100g）以上あるいは糖質60g（ご飯なら150g）以上を摂取する。
> ③運動を開始するなど新たに生活環境（リズム）を変えない。
> 生来健康な若年女性412名に糖負荷試験を行ったところ、30.4％と高頻度で耐糖能異常者が存在した。
> これは他国の報告に比べても極めて高い数値である。
> この耐糖能異常者に糖質を規則正しく食べる介入試験を3ヶ月行っただけで、
省6
185: 2017/11/11(土)12:43 ID:rrQ/Zqxn0(1) AAS
>>6は隠れ食後高血糖が多いから耐糖負荷試験しないとヤバくね？ってリンク
それで食後高血糖なら結局は糖質制限が第一選択だけどな
現に②がロカボに近い
186(2): 2017/11/11(土)15:25 ID:GNRpHCc20(1) AAS
脂質異常（LDL、血糖値も高い）なのですけどお勧めの料理の本はありますでしょうか？
187: 2017/11/11(土)23:06 ID:coC/wTxq0(1) AAS
話が噛み合ってない
どうでもいいから食事以外の話題はあっちでやれ
188(1): 2017/11/12(日)08:31 ID:nvF0G8SL0(1) AAS
>>186
違うスレで栄養と料理って本が今月号糖尿とお酒の関係を書いてたと言うからAmazonで見たら、
12月号糖尿、11月号コレステロールだったからまとめて買ったけど。
まだ内容は見てないからなんとも。
189(1): 2017/11/12(日)20:30 ID:qjBuoP+b0(1) AAS
>>183
そんなの売ってるんだ
今の時期、塩分が少ないのはいいね
190: 2017/11/13(月)00:42 ID:gGN24OEm0(1) AAS
>>189
ローソンPBと会社名忘れちゃったけど大手食品メーカーのです。
191(1): 2017/11/13(月)07:09 ID:7/tHnIOX0(1) AAS
80キロカロリーシリーズならグリコかなあ。
大塚製薬のマイサイズは100キロカロリーだったし。
でも糖尿なら丼は止めた方がいいんじゃない？
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