[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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383: 375 2017/12/06(水)10:23 ID:xY/w8PAZ0(2/2) AA×


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383: 375 [sage] 2017/12/06(水) 10:23:33.10 ID:xY/w8PAZ0 ありがとうございます 自分、大学の教養科目で栄養学取ってたんで、おおざっぱにカロリーの把握はつきます 今、多分１５００キロカロリーぐらいかと（多めに見積もって） 食品交換票を買うんですね 自営で時間の融通がきくんで、毎食後３０分歩いてます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/383
ありがとうございます 自分大学の教養科目で栄養学取ってたんでおおざっぱにカロリーの把握はつきます 今多分１５００キロカロリーぐらいかと多めに見積もって 食品交換票を買うんですね 自営で時間の融通がきくんで毎食後３０分歩いてます

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