[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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466: 2017/12/18(月)17:31 ID:SVYFS2kB0(1) AA×


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466: [sage] 2017/12/18(月) 17:31:37.35 ID:SVYFS2kB0 1日1000kcal以下の食事&糖質制限を3ヶ月以上続け、かつ12時間予定の山歩きの行程半分6時間さすがにバテた時に果糖ブドウ糖入った何かしら健康飲料飲んだな。 食事制限始める前には感じた事ない脳天直撃の甘さだったな。 おかげで後半は前半よりペース早かったくらいだ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/466
日以下の食事糖質制限をヶ月以上続けかつ時間予定の山歩きの行程半分時間さすがにバテた時に果糖ブドウ糖入った何かしら健康飲料飲んだな 食事制限始める前には感じた事ない脳天直撃の甘さだったな おかげで後半は前半よりペース早かったくらいだ

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