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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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595: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 17:37:11.39 ID:c5HBaLxp0 糖質40％オフの中華麺買ってきた 夜はこれで味噌ラーメン作って食うが、さて血糖血はどうなるかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/595
596: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 17:43:02.51 ID:KX5m2qWP0 血糖値を気にするのも大事だけど 糖尿病患者は塩分も禁忌ってことを忘れちゃあかんよ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/596
597: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 17:50:49.96 ID:IKIjoCIl0 豆腐ダイエットは糖尿病に良いの？ 一日5丁食べれば、朝昼はしのげるけど。 豆腐160カロリーあるから、5丁で800キロカロリー。 晩御飯軽く。どう？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/597
598: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 17:54:57.83 ID:Wng6Y7pT0 単品ダイエット、まじめに病気のこと考えてるのかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/598
599: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 18:09:46.83 ID:UAuJ18Xv0 >>594 ダイエットの話？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/599
600: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 18:51:35.55 ID:JU6X/nGz0 色々糖尿病患者のブログ見てたらラーメン二郎をドカ食いしてその後にサイクリングしたら血糖値が120ぐらいしかピークが来てなかった 運動は良いんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/600
601: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 19:00:40.10 ID:/bSKg97Q0 荒らしたいんだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/601
602: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 19:52:15.18 ID:vFSEteKt0 >>599 糖尿病の治療の話だよ ダイエットすると治療になる http://www.byouin.metro.tokyo.jp/eiyou/tounyoubyou.html 献立だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/602
603: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 20:06:53.36 ID:JU6X/nGz0 >>602 よく適性体重とか摂取カロリーとかあるけど、適性体重より少なかったから炭水化物多めに摂取して良いの？太ってる人がダイエットで改善とかあるけど逆はないよな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/603
604: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 20:12:33.44 ID:vFSEteKt0 糖質を採れても、1日で1600カロリー程度しか無い。 グングンやせるぞ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/604
605: 病弱名無しさん [] 2018/01/16(火) 20:17:02.96 ID:vFSEteKt0 やせるのが止まった場所が、現状の糖尿病を悪化させない体重なんだよ。 たかが、1600カロリーで死ぬまでやせる訳ではない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/605
606: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 20:22:43.33 ID:mvd6GO7r0 >>602 こんな日本の学会が何十年もこだわってるカロリー制限食は 健康体で痩せる人にはいいが糖尿患者にはダメだな 糖尿患者に6割もの炭水化物を毎食取らせるなんて自殺行為 てか、最近の医者のアンケでも過半数以上がもはや糖質制限容認派だった 某有名上位私大医の乏尿専門の某教授まで某雑誌のインタビューでは（健康な人でも） 「本音を言えば」1日に取る糖質量は100gでも十分とか正直にいっちゃうし（笑） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/606
607: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 20:29:27.54 ID:emIGJ59e0 真島医師のように脂肪で脳疾患が高まるっていう説を見ると 何を食べていいのか悩むなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/607
608: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 20:41:23.96 ID:2fWQ9nHU0 血中脂質がプラークの原因というのは理解できるが 体内では糖質の半分以上が中性脂肪に変換されてるわけで 脂質だけを原因と決めつけるとこのリスクレベル1の患者のように辻褄が合わなくなる http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/column2/60.html 上記の8カ所の血管エコー所見にて・・A-max=0.81mm F-max=0.58mm S-max=1.15mm C-max=1.38mm 私の脳梗塞・心筋梗塞リスクレベル=1 （0〜4）で一見安全域みたいに見えます。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/608
609: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 21:08:52.36 ID:2fWQ9nHU0 ちなみに真島医師が脂質同様に砂糖禁止なのは高血糖もプラークの原因としてるから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/609
610: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 21:53:50.85 ID:UAuJ18Xv0 >>602 ありがとうでも要らない、デブじゃないから。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/610
611: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/16(火) 23:01:23.52 ID:IrD+1Qtx0 >>600 良いというか筋肉に糖を消費させてるだけ 自前のインスリンが駄目なら筋肉を使えば糖は消費できる 身体の中の大きい筋肉を使い比較的長時間運動可能なサイクリングは効果絶大 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/611
612: 病弱名無しさん [] 2018/01/17(水) 00:00:02.21 ID:6LeJpZxF0 >>610 それなら、1日1200カロリーにすると良い。 コレで糖毒が抜けないような重症 糖尿病なら、クスリに頼るしかないよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/612
613: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 00:09:56.73 ID:zb8ynkkk0 >>612 デブじゃないのに１２００キロカロリーにしたら死んじゃう。 医者からも良い顔されないね。 やめとくわ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/613
614: 病弱名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 00:13:16.86 ID:Gm+FJIAv0 >>612 ＞コレで糖毒が抜けないような重症 糖尿病なら、クスリに頼るしかないよ。 糖質制限があるのに馬鹿か http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/614
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