[過去ログ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002レス)
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838(2): [age] 2018/03/02(金)14:38 ID:YzhnNxCO0(1) AAS
富澤のふすまパンミックス 100gあたり糖質10.8g
ホームベーカリーで1斤作ると粉200gだから1斤食べても糖質22g
そのまま食べるとブラン臭苦手な人は気になるだろうが
ハムチーズサンドとかにすると匂いがあまり気にならなくなる
水多め、バター多めで作るとフワフワでローソンの
ブランパンより美味しい上にコスパも良い
パン作る人は是非試して見てほしい
切り方下手でスマン
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