糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21

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244: 2017/11/21(火)15:07:45.94 ID:9RQtihXj0(1) AAS
糖尿病スレとは思えない無知ぶりだな

325: 2017/12/01(金)18:43:02.94 ID:4hDIFnoZ0(2/2) AAS
つか嘘くさい
本当なら診断前と診断後の数字見せてみな

436: 2017/12/14(木)12:12:32.94 ID:Dszzv/WT0(1) AAS
>>433
冷飯はうまくないし、体が冷えそう。食う量を減らせばいいじゃん。吸収を抑える方法は他にもあるが

493(1): 2017/12/27(水)15:20:11.94 ID:XqlDMejV0(2/3) AAS
>>492
インスリンの量を増やすというよりも調整すると言ったほうが正しい
そもそもコントロールしてるのは肝臓だから、肝機能に働きかける作用がある

508(1): 2017/12/29(金)13:32:09.94 ID:/6lu11UN0(1/2) AAS
蕎麦くらい食えばいいだろ
半分の30グラムでも血糖血が爆上げするのか
糖質オフのつゆもある

542(1): 2018/01/11(木)17:01:24.94 ID:Zgr7P27w0(1) AAS
ナッツでも携帯させれば
こんな感じで
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pbs.twimg.com

646: 2018/01/24(水)23:35:00.94 ID:nLULxPJq0(1) AAS
>>634
理想はたくさん糖質取って、速攻型インスリンもしくはビクトーザを打って
糖質を筋肉に取り込み修復させるほうがいいやろうなあ

677: 2018/02/01(木)13:00:04.94 ID:hhWMoTtw0(1) AAS
1リットルの水に砂糖20g入れたのを一時間かけてチビチビ飲むのと、500gに砂糖を20g入れたのをイッキ飲みするのとでは血糖値の上がり方って結構違うの？

776: 2018/02/10(土)00:04:37.94 ID:ZvO6gBmo0(1) AAS
健常レベルの話に亀レスしてるお前がおかしい

843: 2018/03/02(金)17:18:06.94 ID:keNgqZAQ0(1) AAS
食材ねえ
ケーキをみじん切りにして味噌汁にすると美味いもんなあ

908: 2018/03/22(木)14:42:35.94 ID:27hHSuE90(1) AAS
ローソンの冷凍塩焼きそば、糖質38グラムくらい
肉、野菜を一杯炒めて追加して、スープと一緒に食った

2時間値　102

脂質、たんぱく質を追加したのがよかったのかね

913: 2018/03/24(土)05:12:54.94 ID:dhAx+hpB0(1/2) AAS
シリコンスチーマーに生ピー入れてレンチン
時間や出力は各自調整