[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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168(2): 2017/11/08(水)02:16 ID:b9fw2gez0(1) AAS
知らなかった。牛乳もジュース並に血糖値急上昇するなあ
下がるのも早いけど
169: 2017/11/08(水)07:19 ID:Bv4MLZzB0(1/2) AAS
>>168
低脂肪乳じゃないよね？
173(1): 2017/11/08(水)19:02 ID:rXCQ2uZ40(1) AAS
>>168
キミのヘモグロビンa1c いくつなの？
オレの場合、ヘモが12あった時は糖質を取ると300を越えていたよ。
それがヘモが下がるにつれ血糖値は上がらなくなった。
現在は、コメを190グラムとおかずを食べても食後2時間で105ぐらいになる。
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