[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
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341: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-/QT8) 2017/12/17(日)22:14 ID:Ng0cDPE/d(1) AAS
>>279
コロコロや下痢や細いのだとポリープや癌の可能性あり
342: (ﾜｯﾁｮｲWW 4662-cZUN) 2017/12/17(日)22:16 ID:pgdqaoTl0(1) AAS
うんこしてえよ💩どうやったら💩うんこ出るんだよ💩
ウンコの仕方も忘れた週一の浣腸でしか出せなくなった
343(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-pceX) 2017/12/18(月)02:13 ID:hdK/e62na(1) AAS
>>320
オオバコは？
自分の場合はうまくいく時はオオバコ質のふんわりウンコ、うまくいかないと便秘悪化のギャンブル粉なんだけど、うまいこと行ったときのふんわりモリモリ腸内一掃感はもの凄い
水溶性と不溶性のバランスが良いらしい
自分の場合だと不溶性取りすぎると悪化しがちなので難デキ足して水溶性と不溶性の割合調整して使ってるけど調子良いよ
水1:不2のバランスが良いとされてるけど自分に合った比率ってあるんだなと思った
ただし最初の数日は屁製造マシンと化した
単純にかさだけ増やしたいなら不溶性たっぷりのおから
344(1): (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) 2017/12/18(月)04:09 ID:gFABlpwP0(1/4) AAS
ビタミンcフラッしゅ久々に
水下痢ピーピーまででて、一回で切ったあとご飯食べたらリズムついたのか2時間後くらいにまたピーピー
かなりすっきり
断食や下剤でもでなかったのが出切りました
345(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) 2017/12/18(月)09:50 ID:ADdUXptop(1/2) AAS
>>343
おからかぁ食いたくね〜なぁ
346(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) 2017/12/18(月)09:55 ID:ADdUXptop(2/2) AAS
まぁ便秘気味でデカイ便がでたんだ
翌日も催してトイレに行ったんだ
ま〜たデカイのが出たんだ
最高な気分になってあの感覚を
味わいたいなぁ〜
イージーファイバーは腸で膨らんで
押し出す感じになるんじゃないの？
347: (ﾜｯﾁｮｲ 1e9c-TfLU) 2017/12/18(月)17:55 ID:u4RdfCqm0(1) AAS
>>345
ポテトサラダの
ジャガイモ→おから
マヨネーズ→らっきょう酢
にアレンジすれば低カロリーでいくらでも食べれるよ
348(1): (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) 2017/12/18(月)18:23 ID:gFABlpwP0(2/4) AAS
>>301
断食するとかなり出るよ
断食すると溜まっていたのや、そこにあったのまで出切る感じ
だからたまに断食してますよ
349: (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) 2017/12/18(月)18:28 ID:gFABlpwP0(3/4) AAS
>>344
だけど、昨日たべてからあんなでまくって食べたもの出切ったと思いきや、今日またたくさんしっかりでたw出切って水下痢ピーになったのに、またw
やはりビタミンcフラッシュすごい
ダイエットで全く食べてないのに体重減らなかったり下剤でも出切らなかったりして不調なときとかにこれやったら水下痢ピーになり出切るからかなり爽快だよ
一気に2キロくらい減る
350(1): (ﾜｯﾁｮｲWW ff9f-MTcc) 2017/12/18(月)18:59 ID:zrDfLTnA0(1) AAS
>>346
足袋ソックス履いたらでるよ
351(2): (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) 2017/12/18(月)19:08 ID:gFABlpwP0(4/4) AAS
ビタミンcフラッシュやればかなり出るよ
痛みないし安心だし速攻水下痢ピーだよ
なんでみんなやらないの？
これに出会って私は人生変わったよ
出切る爽快感をこんな安心、安全、すぐに、即味わえるなんて人生変わりましたよ
もっと早くに出会っていたら人生変わっていたわ絶対
352: (ﾜｯﾁｮｲWW cb4a-yYIM) 2017/12/18(月)19:33 ID:sFSHHmPy0(1) AAS
>>351
それ、単に下痢させてるだけで腸内環境悪化させるけどいいの？
ケアしてるなら何も言わんけど、他人に薦めるな
353(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 4662-cZUN) 2017/12/18(月)22:22 ID:VkhEO3/40(1) AAS
常に下痢の人は病気なんかとは無縁なんだし便秘の方がよっぽど害がある
便秘持ちは40にもなるともうポリープやら痔やら憩室だらけだからね
354: (ﾜｯﾁｮｲWW cfb2-j15Q) 2017/12/18(月)23:42 ID:gm2tf+GD0(1) AAS
冬と夏の関係みたいな
355: (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-pceX) 2017/12/19(火)01:57 ID:JvwcQ2h7a(1) AAS
>>345
おからパウダーを味噌汁に入れてるけど違和感ほぼない
356: (ﾜｯﾁｮｲ cb40-+PwS) 2017/12/19(火)02:01 ID:OyVzNLaJ0(1) AAS
健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ 外部ﾘﾝｸ[html]:hutaeh.sblo.jp
4K1J3BXBLG
357: (ﾜｯﾁｮｲW b77c-3VsH) 2017/12/19(火)07:24 ID:HmFo/1GL0(1) AAS
よし今日はおからにしよ
358: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) 2017/12/19(火)07:32 ID:FnO/8XjXp(1/3) AAS
>>350
そんな事はないでしょう？笑笑
359(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) 2017/12/19(火)07:54 ID:FnO/8XjXp(2/3) AAS
昨日イージーファイバー見てきたんだ
買わなかったけど
なんか袋入りの奴があってお得感あった
プロテインみたいなパックに入ってたわ
使って良かったなら継続したいけど
ウンコする為にお金使っていくみたい
で
でも食材と思って買ってみるわ
360: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) 2017/12/19(火)07:59 ID:FnO/8XjXp(3/3) AAS
>>353
ホントそれです
うまいもの＝身体に悪い
うまいもの食ってすぐ身体から出せたら
最高ですよね〜
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