[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002ﾚｽ)
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905: (ﾜｯﾁｮｲ aaf4-WTX0) 2018/01/11(木)00:58 ID:bWwoabGt0(1) AAS
何かもう未来的な治療でカプセルに入って治すとかならないかな
906(1): (ﾜｯﾁｮｲW f17f-pY1k) 2018/01/11(木)02:07 ID:o8HZdxWy0(1) AAS
枕無しで寝るとか？
907(1): ま、無、？ミッシェルがめ、 (ﾜｯﾁｮｲWW 3db2-vQkz) 2018/01/11(木)02:57 ID:LFGIGK3I0(2/2) AAS
>>906
睡眠と首こり関係の本は読み尽くした感あるけど、最近の書籍では枕無しは枕なしで頚椎に負担かかるから良くないとかってみた。
新しい枕届いたから効果あったら報告するわ。
なかったら愚痴るわ
908(1): (ﾜｯﾁｮｲW 66b2-plQP) 2018/01/11(木)09:41 ID:V9JicWBE0(1) AAS
頭痛続く人いる？もう2ヶ月経つー！
薬効かないし人生詰んだ！
909(2): (ﾜｯﾁｮｲW 5d4c-XHPl) 2018/01/11(木)10:21 ID:7Xfsu6Fc0(1/2) AAS
この病気で休職中や退職した人
いますか？
毎日 どうやって過ごしていますか？
少し体調が良くなり時間をもて余すようになり
かと言ってまだ働ける状態でもなく中途半端でイヤになる
910: (ﾜｯﾁｮｲ 5ee9-lXUw) 2018/01/11(木)10:21 ID:oTgeqKS00(1/2) AAS
パソコンやスマホに首以外の原因があるとすれば、LEDが採用されだしてブルーライトによる交感神経刺激の機会増によるものじゃないのかな
911: (ﾜｯﾁｮｲ 5ee9-lXUw) 2018/01/11(木)10:23 ID:oTgeqKS00(2/2) AAS
特に夕方超えて深夜までブルーライト浴びてるとよくない気がする
陽が落ちたら本来は副交感神経優位で過ごすのが自然な人の営みのリズム
912(1): (ﾜｯﾁｮｲWW edb1-Sfh3) 2018/01/11(木)11:33 ID:db7Uytgp0(1) AAS
>>908
朝から頭痛酷くて今マシになった。一昨日も頭痛収まらなくて仕事休んだんで、今日は、今から出社します。
気圧の変化なんかねぇ。今朝はスマホを見る事も出来なくってやっとだよ。
913: (ﾜｯﾁｮｲWW 6a57-svDF) 2018/01/11(木)11:42 ID:JQJIUY8R0(1) AAS
>>912
今から出社えらい〜私も午前休取ったけど昼から行ける気がしないから休もうかと思ってる
914: (ﾜｯﾁｮｲW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:15 ID:P5ddcPU40(1/4) AAS
雪積もってるわ@新潟
引っ越してぇ。
関東は住みやすい？
915: (ﾜｯﾁｮｲW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:21 ID:P5ddcPU40(2/4) AAS
スマホとパソコンは夜間モードにしてるよ。
ブルーライトは空気中の粒子でブレやすいから眼が無意識にピント合わせようとして無意識に疲れてる。
916(1): (ﾜｯﾁｮｲW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:26 ID:P5ddcPU40(3/4) AAS
首と自律神経について。
首の異常な根本原因は足裏の異常が原因という理論を俺は信頼して治療している。笠原いわおさんていう柔道整復師さんが提唱してる理論でスマホパソコンは首の異常とは関係ない。ブルーライトは関係あるけどね。
917: (ﾜｯﾁｮｲWW 5ef2-XlbU) 2018/01/11(木)12:45 ID:L+GwS9UQ0(1) AAS
体の弱い私だけど、専業主婦やらせて貰えて助かる
小学生の子供がいるから6時半に起きて、朝ごはんと夫の弁当を作って、見送ってから再度眠る(夜中の動悸で深く眠れなくて)
胃腸が悪くて毎日外で働くのが怖いな
これから専業に風当たりが強い時代になりそうだけど、3時間くらいならパートできるだろうか
918: (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-cZ3I) 2018/01/11(木)12:54 ID:VgV3mGwXa(1/2) AAS
>>909
それも先生に相談してみたら？
919: (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-cZ3I) 2018/01/11(木)12:59 ID:VgV3mGwXa(2/2) AAS
パソコンやスマホに限らず、要は下向く奴は首に負担が掛かると。物書きでも読書でも料理でも。
それとは別に、夜のブルーライト含めた「光」は、睡眠を妨げると。
そういうことかね。
920(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-Y4up) 2018/01/11(木)13:02 ID:vu2ggMBAd(1/2) AAS
>>916
足裏どういう治療してるの？
921(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6618-bDmT) 2018/01/11(木)13:15 ID:3nTW9v9v0(1) AAS
>>909
似た状況かも
とりあえず引きこもらないように昼間散歩したりしてるけど
公園や川添いの散歩道はおじいちゃんおばあちゃんや赤ちゃん連れのママばかりで複雑な気持ちになる
922(1): (ﾜｯﾁｮｲW b562-EKU2) 2018/01/11(木)13:19 ID:P5ddcPU40(4/4) AAS
>>920
足にテーピングをする。靴には必ずインソール。1日数時間首サポーターを着用することの3つ。
HPにうつ・自律神経失調の治癒例も書いてある。小さい頃から悩まされてきてストレス以外の原因を探っていて自分に合ったものにやっと出会えたよ。その出会えた喜びは大きかった。
もっと良くなったらここに良い報告もできそうだ。
多くの人に参考にしてほしい。
923: (ﾜｯﾁｮｲ 6d1b-tGqP) 2018/01/11(木)13:40 ID:CCtuw0b40(1) AAS
この前、首がこりすぎて痛み止め飲んだらこりが治ったのはもちろん、気分的にも良くなったのはこれと無関係ではないはず。
924: (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-Y4up) 2018/01/11(木)13:41 ID:vu2ggMBAd(2/2) AAS
寒い地方の人達は大変だろうな
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