[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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436: (ﾌﾞｰｲﾓ MM81-oih1) 2018/01/11(木)09:01 ID:6AlZ2SIrM(1) AAS
>>431
自転車もいいよ
問題は続ける事です
2、3週間で下がる訳ないんだから
437: (ﾜｯﾁｮｲW f17f-pY1k) 2018/01/11(木)12:25 ID:o8HZdxWy0(2/2) AAS
>>429
コーヒーはカフェインが
血圧を上げるからダメだよ。
438: (ﾜｯﾁｮｲ 7d57-ikCf) 2018/01/11(木)13:57 ID:lcZ5WkSK0(1/2) AAS
森永のカカオ88はビターの中では普通に食べられる
しかも安い。１ピースのポリフェノールは160mg
食べても血圧下がってませんがｗ
439: (ﾜｯﾁｮｲ 7d57-ikCf) 2018/01/11(木)13:59 ID:lcZ5WkSK0(2/2) AAS
連投ｽﾏｿ
最近よくＣＭで見る胡麻麦茶
本当に血圧下がるの？
440: (ﾜｯﾁｮｲ 5d9b-IhuN) 2018/01/11(木)14:09 ID:KzcfJro50(1/2) AAS
そんなに効果があったらもっと国民に愛されてるだろうがｗ
441: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbd-kC2a) 2018/01/11(木)14:18 ID:0O4bDGimp(1) AAS
年末年始に海外の南の島で2週間のんびり過ごしたら
150/100が135／85まで下がった。
南の島マジおすすめw
442: (ｽｯﾌﾟ Sd0a-wmV0) 2018/01/11(木)14:48 ID:KoG0rv2pd(1) AAS
南の島いいなぁ
正月はどこも行かなかった
餅食べてテレビ見てウォーキングしてるだけだった
443: (ﾜｯﾁｮｲ 66a0-IhuN) 2018/01/11(木)15:10 ID:kjYml07v0(1) AAS
九州沖縄の人の血圧事情はどうなんだろうね
444: (ﾜｯﾁｮｲ 0a4f-3uQk) 2018/01/11(木)19:09 ID:E4jO8waX0(1/3) AAS
138/92
これから酒飲むけど、かなり下がるよ
445: (ﾜｯﾁｮｲ 6a04-jusK) 2018/01/11(木)19:23 ID:wEiqK7bg0(1) AAS
俺も酒飲んでる時は下がるけど
翌日になると跳ね上がる
446: (ﾌﾞｰｲﾓ MM0a-oih1) 2018/01/11(木)19:24 ID:ABI7Yw/LM(1) AAS
公営ジムで時速12km30分週3で走ってるが、血圧の事考えるともう少しスピードダウンした方がいいんだよな
447: (ﾜｯﾁｮｲ 5d9b-IhuN) 2018/01/11(木)19:34 ID:KzcfJro50(2/2) AAS
そんな激しい運動して高血圧なのかい 逆に・・・・ｗｗｗｗ
448: (ﾜｯﾁｮｲ 0a4f-3uQk) 2018/01/11(木)19:54 ID:E4jO8waX0(2/3) AAS
132/87
まだイマイチ下がらない
ちなみに降圧剤も飲んでるんだけどね
449: (ﾜｯﾁｮｲ 7902-kJSF) 2018/01/11(木)20:23 ID:8L57FKqU0(1) AAS
炭酸水を飲むと血管が広がり
血圧が下がるらしい事を知ったのだけれど
寒いのであまり飲む気が起きない
もう少し暖かい季節になったら試してみます
450: (ﾜｯﾁｮｲWW b562-93PG) 2018/01/11(木)21:02 ID:G8IHidfI0(1) AAS
血中の二酸化炭素濃度を上げればいいのか
ポリ袋を口に当てて呼吸してみたら？
正しいやり方はググってね
451: (ﾜｯﾁｮｲW 0a4f-okCY) 2018/01/11(木)21:34 ID:E4jO8waX0(3/3) AAS
119/72
まぁ、こんな所か
何で夕方になると140以上になるかな。。
452(6): (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-1Ifv) 2018/01/11(木)21:42 ID:OtSST+eMa(1) AAS
ここにいる皆は、どうして高血圧治療の道に入った？
脳卒中とか、他の病気して高血圧も治療せざるをえなくなったのか、
はたまた高血圧のみを治療しているのか...
自分は毎日だるくて、ある日左半身に痺れを感じて脳梗塞だと思い病院に駆け込んだら
脳梗塞ではなかったかわりに血圧が189/120まで行ってて、
ついでに太ってて悪玉も多かったから生活習慣改善込で降圧剤開始だったんだけど、
普通は高血圧は自覚症状が薄いと言うから、
何がきっかけなのか純粋に気になる。
453: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-BgxS) 2018/01/11(木)21:52 ID:bI2Zmm4K0(1) AAS
40歳で会社の健康診断に行って血圧測ったら150/100と出て後日再検査
そのときに150/110出て降圧剤一ヶ月
標準体重から3kgしか太ってなかったけど運動して食生活変えながら降圧剤3ヶ月飲んだら
薬なしでも140/90下回りだしたので薬はなしで運動と食生活に気を付ける毎日を過ごしてるって感じ
454: (ｱﾒ MMc9-Th5h) 2018/01/11(木)22:04 ID:iSkBmrsYM(1) AAS
>>452
健康診断。4文字で済む話
455: (ﾜｯﾁｮｲ ea62-0PCX) 2018/01/11(木)22:37 ID:GeLQt2130(1) AAS
>>452
ラクナ梗塞。左顔面、左手に痺れがでたので、病院に駆け込んだら230-175の高血圧だったわ
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