[過去ログ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002レス)
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159: 2018/04/11(水)12:23:01.44 ID:S42OHaxkO携(1) AAS
眠い…
216: 2018/04/19(木)02:34:19.44 ID:zYJOHJ/l0(1) AAS
残り貯金100万
伝説までのカウントダウン
今100万
今月末90万



そして、伝説へ・・・
443: 2018/05/23(水)15:16:43.44 ID:4KR6J+ki0(1) AAS
>>432
俺は精神安定剤のソラナックスを使ったら眠りの質が良くなった
ロゼレムやマイスリーより断然効果高かった
478: 2018/05/28(月)01:24:31.44 ID:0YDHQOcr0(1/2) AAS
「生活リズムを整える」とか世間では簡単に言われてるけど
一般人が半年の勉強期間で現役で東大に合格するぐらい
俺らからすると難しいわ
684: 2018/06/19(火)15:13:44.44 ID:HhI7vZ3+0(1) AAS
>>678
そのパターンならロゼレムでも治ってるはず
実際にロゼレム使ってから言えよ
887: 2018/07/25(水)13:32:10.44 ID:VWGunwea0(1) AAS
>>883
non24は同じ患者同士ですら会うの難しいよな
恐らく実際に会ったらどちらかが眠そうにしている可能性がある
950: 2018/08/01(水)15:36:23.44 ID:g9CRnrw40(2/2) AAS
冗談はさておき、メラトニンに関しては飲んで効果がない人や寝過ぎちゃうも人もかなりいるだろうから必ずとは言えないだろうけど私の場合は始めたら普段は10時間前後なのに6時間前後の睡眠時間に、
そこからだんだん体調が悪化していってメラトニン効かなくなったよ。
朝も昼も眠くなって突然発作的な睡魔に襲われるように、その後精神的にも具合悪くなって飲むこと自体をやめた。
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