[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
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20(1): 2018/03/14(水)05:03:08.73 ID:oISsxFo30(1) AAS
よく鼻くそ食ってる奴いるけど
鼻くそにはどんな効能があるんだ？
88: 2018/03/24(土)22:02:50.73 ID:F3lky06f0(1) AAS
社会のリズムには合わないけど
無理矢理リズム調整してるよりは
non24のリズムのほうが体への負担が少なくて健康的かもな
98: 2018/03/26(月)12:18:21.73 ID:5z04IuSB0(1) AAS
「むずむず脚症候群の治療をすると、非24時間睡眠覚醒症候群も治りました。」というブログ記事。
外部ﾘﾝｸ:d.hatena.ne.jp
194(2): 2018/04/17(火)06:38:26.73 ID:yqCf6Ctr0(1) AAS
ビタミンK2でほぼ確定だわ
無理しても無駄
起床時の頭のすっきり度がまるで違う
その他の症状まで子供の頃に戻ってきた
馬鹿げてるくらい楽だわ
過眠したくても無理
これどういうことよ？
217(1): 2018/04/19(木)03:00:23.73 ID:z/X7fWSN0(1/2) AAS
>>208
フリーランスでやってける程の実力があればまだ確かに可能性はありそう
>>209
残念ながらそんな会社全然ねーんだよ＾＾；
254: 2018/04/26(木)07:00:00.73 ID:VfnJvoY50(1/2) AAS
納豆が値上がってるんだよなあ
432(3): 2018/05/21(月)10:48:58.73 ID:kYuq1ghA0(1) AAS
DSPSになったけどロゼレムで何とか夜眠れるようになった
が、やはり脳は根本的にバグったままらしくロゼレムを飲むのをやめるとまた再発する
しかも毎日寝つけないからフルニトラゼパムっていう睡眠薬を使ってたらマジで睡眠薬なしじゃ眠れない体になった
なんとか睡眠薬なしで眠れるようになりたい と思い ローヤルゼリー という寝つきを良くするサプリを飲んでみたら
何故か夜眠れなくなった(睡眠薬を飲んでも何故か眠れなくなった)
一体どうなっちゃったんだよ俺の体
もう嫌だ
なんの苦労もせず夜眠れていた昔の俺が羨ましくて仕方がない
630: 2018/06/13(水)18:11:29.73 ID:9v/t7HQN0(3/7) AAS
私はカフェインなんて勧めないな。むしろやめろと言ったけど。
自分で選択できないなら海外サプリなんて使っちゃダメだ。
673: 2018/06/18(月)14:45:59.73 ID:Crh/fQhQ0(1) AAS
寝てる間に死んだら楽だろうな
759: 2018/07/10(火)00:50:33.73 ID:3rhEv+XL0(1) AAS
何飲んでも効かん人多いと思うから、何も服用してない人もいると思うんだけど、
リズム障害で眠剤の依存や離脱症状になる人っている？
840(1): 2018/07/22(日)18:01:32.73 ID:JHh0DUEB0(2/3) AAS
>>837
読解力ないのな
治らない方法を押しつけるのは良くないという例え話だろ
888: 2018/07/25(水)18:42:44.73 ID:2i7RrKVO0(1) AAS
同じnon24同士で集会を開く事ができないからいつも一人運動会で幽霊扱いされそう
899: 回転野郎 2018/07/27(金)11:02:07.73 ID:3+E78TJ90(3/4) AAS
『体内時計の長さ×発達障害の程度＝non24/DSPSの程度』
を前提にするが、後者の発達障害って行動療法で解決できるかも。
根拠は？俺の経験上、アスペで困ったことは全力で考えて行動療法的に解決できたから。
というか、俺の人生そのものがアスペにありがちな失敗を思考で乗り越える人生だったとかそんな理由。
仕事が落ち着いたら「スムーズに床に就く」方法探そうかな。
しかし一方で抵抗があるのは、思考を止めることにならんかなということ。
トラブルを真夜中の過集中で乗り切ってきたような性格だし。
956(1): 2018/08/02(木)04:46:40.73 ID:k22Q/jJ80(1/2) AAS
デパス飲んでないと不安になるなら、抗鬱剤飲めばいいんじゃない？
デプロメール飲んでるけど、デパス飲んでもよく聞く多幸感とか全然感じない。
まぁ規定量しか飲んでないからなのかも。
981: 2018/08/03(金)21:01:51.73 ID:cJAEH8Xe0(1/2) AAS
死にたくなるぐらい生きるのが辛くて
生活ができないぐらいだと抗うつ剤は飲んだ方がいいよ
薬で死ぬよりマシだから
俺今抗うつ剤飲んでて
いつになるかわからないけど
未来にやめるときの離脱症状あったら怖いけど
今を生きれてるからいいって思えてる
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