[過去ログ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002レス)
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811: 2018/07/20(金)03:48 ID:J5RFk3nc0(1/5) AAS
810
働かないと食べていけないのに
眠らないと働けないし
なのに寝ようと思っても眠れない
起きようと思っても起きられない

つらいよね

人生ずーっとそんなだったからわかるよ
812: 2018/07/20(金)03:55 ID:J5RFk3nc0(2/5) AAS
もう10年
鬱になる前の無理を重ねてた20年も入れたら
思春期からずーっとこの概日リズム障害と生きてんのに
まだ、どうにかしたい治したいって思っちゃうんだよねー

もう諦めたらいいのにさ

運動も生活リズムってもんが無いせいで
タイミングも分からなくて続かない
筋肉量はたぶんどっか痛めた老人並みだろうな

この先どうなっちゃうんだろうか
813
(2): 2018/07/20(金)04:01 ID:J5RFk3nc0(3/5) AAS
連投しまくってごめん
一応意を決して国立精神◯経センターの睡眠外来行ったんだ

でも何一つ解決策なしで
概日リズム障害ですね、治療法はいまされているロゼレムか光の治療しかないんですよって終わっちゃった

自分にとっては唯一
概日リズム障害を研究している医療機関だけに
最後の砦と思って出向いたのに
なんだか最後の希望が断たれたような気持ちだよ

自分は光が足りないんじゃなくて
過敏なんじゃないか?って訴えても
省4
817: 2018/07/20(金)06:56 ID:J5RFk3nc0(4/5) AAS
>>816

名前忘れちゃったけど
三島先生ではないから、もう1人かねえ?
821: 2018/07/20(金)19:23 ID:J5RFk3nc0(5/5) AAS
>>820
あんなにテキトーに帰されたのに…くそう
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