[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
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158(4): 2018/04/11(水)11:50 ID:PlLnvIyE0(1) AAS
ADHDっぽいと悩んできたのに
非24時間が改善してくるとADHDっぽい症状が出なくなってきた
結局睡眠不足やら寝てるはずの時間に活動することで、ミスが増えてただけじゃないのか
160: 2018/04/11(水)20:47 ID:k+Gq5DDL0(1) AAS
>>158
ありそう
不眠で悩んでたら実はただのDSPSでしたってのも多そうな気がしてる
たまにいる、子供の頃は何も目立った症状がなかったのに
ただミスが多いだけで「自分ADHDかも」っていう人は診断基準を見直せと言いたくなる
あのネット上に転がってるチェックリストとやらは直近の症状しか聞いてないから
そういう勘違いも発生するんだろうけど
いいかげん、子供時代どうだったかを聞く内容に作り直すべきだろうにな
161: 2018/04/12(木)00:04 ID:krDnuRX40(1) AAS
>>158
なるほど…
162: 2018/04/12(木)02:38 ID:E65LaPcv0(1) AAS
>>158
ちなみにどうやったら改善して来た？
179: 回転野郎 2018/04/15(日)14:55 ID:TCVmK3GU0(1/2) AAS
>>142
俺も無理やり起きるとなるよ。特に１人になったとき
だから大学までは必ず緊急の寝床を用意しての生活だった
ナルコレプシーだと勝手に思ってたけど、フリーラン生活する症状消える
だからまずはフリーラン生活で睡眠記録を取れ
>>158
俺も同じこと考えたことある
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