[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
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260(1): 2018/04/26(木)08:26 ID:1z86I80a0(5/5) AAS
食事といっしょがいいと思う
俺は食事がいい加減で不規則
夜摂るとちょっと寝なくなる傾向があったから
VKは食事と関係なく朝から2-4時間おきに適当に摂った
午後遅くは摂らなかった
どうもビタミンKにはリズムがあるっぽくて
飲んだ翌日の昼間になると不安が出た
夕方になるとその不安が消えた
291(1): 2018/05/02(水)12:46 ID:KuZANaBM0(1) AAS
>>260
不安は別の製品にしたらかなりおさまった
これでスレ卒業や
さようなら
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