[過去ログ] 恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★4 (1002レス)
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(1): 2019/02/16(土)21:27 ID:cyVAfOFt0(1) AAS
2年くらい前から半年に1回程度、動かす度に背中に激痛が走って困り果てる時期がある。
こういう時期はじっとしていたほうがいいの?
それとも、普段からやってるラジオ体操第一とかウォーキングとかやったほうがいい?
このスレ見てフォームローラー買ってみようと思った。
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