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☆高血圧を語ろう・95 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
☆高血圧を語ろう・95 ★ﾜｯﾁｮｲ★ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/
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180: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b57-DqgS) [sage] 2018/05/30(水) 12:41:27.75 ID:M21glz6Q0 米は確かに炭水化物だけど 食物繊維も含まれてるから食べないと出る物が出なくなる 結果的に体重は増える http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/180
181: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8bc4-4X5T) [sage] 2018/05/30(水) 12:46:15.24 ID:HBY73BbW0 >>168 炎症と酸化と糖化は同じではないよな あとビタミンK2を食品から摂るなら何よりも納豆 納豆が圧倒的に多い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/181
182: 病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-9XJy) [] 2018/05/30(水) 12:48:56.23 ID:7D7KECqXM ま〜たレス番飛びまくりってことはきがり気狂い暴れてんのかよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/182
183: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8bc4-4X5T) [sage] 2018/05/30(水) 12:49:26.55 ID:HBY73BbW0 >>179 あまり日に当たらないのならビタミンD3も摂った方がいいよ 不足すると太りやすくなる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/183
184: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b57-DqgS) [sage] 2018/05/30(水) 12:50:33.94 ID:M21glz6Q0 >>183 ビタミンDも関係あるの？あんまり日には当たってないね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/184
185: 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd33-GahX) [sage] 2018/05/30(水) 12:57:44.63 ID:TPSxbHCsd >>177 主要因は食事やで >>180 サプリでええやん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/185
186: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b57-DqgS) [sage] 2018/05/30(水) 13:05:04.83 ID:M21glz6Q0 炭水化物も大事なんだよね 炭水化物を取るとコルチゾールが減るんだよ コルチゾールは太るホルモンなんだけど炭水化物が入ると減るというのがあるから それに炭水化物抜きのダイエットは結果的にリバウンドすごいするからな 夏だけ痩せればいいっていうわけじゃないから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/186
187: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b57-DqgS) [sage] 2018/05/30(水) 13:06:04.69 ID:M21glz6Q0 あと、脂肪燃焼には炭水化物も必要らしい まったくなくても脂肪は燃焼されない サプリだけじゃ味気ないし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/187
188: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd33-/nOD) [sage] 2018/05/30(水) 13:10:22.87 ID:w3blN7A5d ローカーボは老化が進むという研究結果を発表した奴が居るから 今は大好きなご飯をガンガン食べてます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/188
189: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 01b8-huhd) [sage] 2018/05/30(水) 13:11:59.58 ID:h3N1Sm9u0 >>179 昨日今日で体脂肪がすごい増えるかボケ！ 体組成計の数字を鵜呑みにすんなマヌケ！ 1日で変わる体重のほとんどは水分の出入りなんだよスカタン！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/189
190: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b57-DqgS) [sage] 2018/05/30(水) 13:17:51.19 ID:M21glz6Q0 ホスファチジルセリンも運動前に飲もうかな コルチゾールを減らすらしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/190
191: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7b7b-GahX) [sage] 2018/05/30(水) 15:18:54.72 ID:2goA3PzD0 >>188 ネズミと人間は違うわい ご飯食べるなら諦めなさい色々と http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/191
192: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a9d6-DqAW) [sage] 2018/05/30(水) 15:52:50.99 ID:HiQKK+tu0 自分で測ると血圧200ある。 薬飲んで160。 病院では測る度に130〜170を行ったり来たり。 最近は薬代が勿体なくて飲んでない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/192
193: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a94a-y08d) [sage] 2018/05/30(水) 15:58:23.93 ID:6r63UhsO0 >>191 と、某医師が主張してたけど 実際は、人体への影響調査にネズミを使ってやることは多く、実績あるんだよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/193
194: 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd33-GahX) [sage] 2018/05/30(水) 16:18:06.93 ID:TPSxbHCsd 食べ物でおかしくなった身体は食べ物で直そう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/194
195: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW d9b4-GP3k) [sage] 2018/05/30(水) 16:35:36.37 ID:RMhKaLUA0 あんまり長いダイエット話は該当スレでやってよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/195
196: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd33-/nOD) [sage] 2018/05/30(水) 16:54:27.07 ID:w3blN7A5d >>191 お酒はやめました(´;ω;`) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/196
197: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d902-Hnur) [sage] 2018/05/30(水) 18:17:14.34 ID:LXa+Y5lS0 >>192 家で高い方が心配ですよね 普段が２００じゃ何かストレス大きいことがあったら倒れそう 薬飲んだ方がいいんじゃないですか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/197
198: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7b92-JtXS) [] 2018/05/30(水) 18:54:34.78 ID:aOoNHPDE0 高血圧で薬飲んでたがサプリに切り替えた 酒飲むと普通血圧下がるだろう マルゴー飲んだ後、血圧図ると上100位になることがある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/198
199: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a9d6-DqAW) [sage] 2018/05/30(水) 19:22:09.21 ID:HiQKK+tu0 >>198 酒飲むと血圧下がるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1527129437/199
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