[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・96 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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938: (ﾜｯﾁｮｲ 8762-sule) 2018/07/06(金)11:31 ID:tbu+J5Fi0(1) AAS
血圧だけじゃなく心拍数、体重、体温も毎日測定、記録していった方がいいよ
俺はexcelに入力してコメントもつけて健康記録をつけている
すると体調やストレスがこれらの数字と関連していることが分かる
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