[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
338: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
339: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/08/06(火)11:30 ID:bdso5Jd50(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 7月29日(月)〜8月4日(日)
距離 47.5?
歩数 65039歩
時間 571分(9時間31分)
速さ 5?/h
ものすごく暑くなりました。その割には歩けたかなと思っています。
熱中症対策として日陰を選び、水分補給は欠かさず、涼しい所で休
むなどしています。
省2
340: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
341: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
342: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
343(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/08/11(日)06:23 ID:oMeKyN+X0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月5日(月)〜8月11日(日)
距離 47.8?
歩数 65437歩
時間 578分(9時間38分)
速さ 5?/h
相変わらず暑いです。夕立もありません。一日暑いだけです。でき
るだけ涼しい所を選び、水分補給は欠かさないようにして歩いてい
ます。
344: 2019/08/11(日)11:50 ID:nuXEXEju0(1/2) AAS
>>343
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
SCHIZOPHRENIC' KNIFEMAN STORMS ON STAGE AND STABS HONG KONG ACTOR
外部ﾘﾝｸ[mp4]:media.theync.com
外部ﾘﾝｸ:www.pearvideo.com
345: 2019/08/11(日)11:52 ID:nuXEXEju0(2/2) AAS
>>343
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
346(3): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/08/19(月)05:39 ID:bK/kkXbR0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月12日(月)〜8月18日(日)
距離 43.8?
歩数 60068歩
時間 518分(8時間38分)
速さ 5.1?/h
相変わらず暑い日が続いています。台風の影響か雨も降りましたが、
かろうじて６万歩歩けました。早く涼しくなってほしい。
347: 2019/08/19(月)06:12 ID:3DGJTCab0(1/3) AAS
>>346
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
348: 2019/08/19(月)06:12 ID:3DGJTCab0(2/3) AAS
>>346
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
349: 2019/08/19(月)06:12 ID:3DGJTCab0(3/3) AAS
>>346
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
350(3): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/08/28(水)06:53 ID:pUDjWFmN0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月19日(月)〜8月25日(日)
距離 42.5?
歩数 58175歩
時間 516分(8時間36分)
速さ 4.9?/h
ようやく暑さのピークは過ぎたようです。ちょっとほっとしていま
す。これから涼しくなれば、私にとって花粉のないこの季節は、一
年で最も快適な季節になります。
351: 2019/08/28(水)08:05 ID:8H567s8S0(1/3) AAS
>>350
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
352: 2019/08/28(水)08:06 ID:8H567s8S0(2/3) AAS
>>350
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
353: 2019/08/28(水)08:06 ID:8H567s8S0(3/3) AAS
>>350
暑さでこうならないよう気をつけて
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.rigoremortis.com
354(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/05(木)11:29 ID:nVzCTPaX0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月26日(月)〜9月1日(日)
距離 49?
歩数 67117歩
時間 606分(10時間6分)
速さ 4.9?/h
涼しくなったせいか歩数が増えました。歩いていてもそれほど汗を
かきません。
なお、今年になって８月までに歩いた距離は1609.8?になります。
省1
355: 2019/09/05(木)19:07 ID:C0YzgG7T0(1) AAS
もう、三ヶ月超える
趣味といえる
356: 2019/09/05(木)19:25 ID:y10GObcP0(1/2) AAS
結構めげないね
あんたの日記に肯定的な人はほとんどいなくて、鬱陶しいってみんな思ってるんだけど
頑固な爺さんかな？
>>354
357: 2019/09/05(木)19:25 ID:y10GObcP0(2/2) AAS
結構めげないね
あんたの日記に肯定的な人はほとんどいなくて、鬱陶しいってみんな思ってるんだけど
頑固な爺さんかな？
>>354
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 400 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.011s