[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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171: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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178: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

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179: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/04/08(月)10:47 ID:a+P9oWz40(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 4月1日(月)〜4月7日(日)
距離 45.3?
歩数 62106歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 4.9?/h
桜は満開になってから寒い日があったためか、長持ちしています。
スギ花粉はかなり少なくなったようです。症状はほとんどなくなり
ました。
省3

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180: 2019/04/08(月)12:22 ID:Xp8Iuarc0(1) AAS
了解です

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181: 2019/04/08(月)12:27 ID:q8Y/Ta3x0(1) AAS
ニセモノとかじゃなくて
スレを潰したいだけだと思うが

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182: 2019/04/08(月)15:29 ID:9NPpOjCG0(1) AAS
誘導
【有酸素運動】ウォーキング 第1歩目【脂肪燃焼】
2chｽﾚ:body

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あぼーん

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