[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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66: 2018/12/18(火)10:57:52.02 ID:/WVLXydu0(1) AAS
寒いのは最初だけで直ぐ身体暖まって汗出るからこの寒さ調度良い感じ
182: 2019/04/08(月)15:29:45.02 ID:9NPpOjCG0(1) AAS
誘導
【有酸素運動】ウォーキング 第1歩目【脂肪燃焼】
2chｽﾚ:body
417: 2019/11/12(火)14:39:48.02 ID:PCnyFq1K0(1) AAS
さっさと死ね
463(1): 2019/12/30(月)09:08:55.02 ID:MAnvjcRw0(1) AAS
なんかこのスレ要らなくね？
630: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2021/07/19(月)09:52:50.02 ID:TivPRjFS0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 7月12日(月)〜7月18日(日)
距離 52.5?
歩数 71901歩
時間 619分(10時間19分)
速さ 5.1?/h
梅雨が明けたらやたら暑くなりました。苦手な季節です。
ただ、週末に近郊の低山に行ったので歩数等は多くなりました。
659: バカ山富三郎 [age] 2022/01/04(火)15:41:15.02 ID:0DFRnAhSO携(1) AAS
2時間45分歩き通しで、ふくらはぎがパンパンで、もーダメです
712: 2022/09/17(土)23:23:24.02 ID:Qg1uKXB40(1) AAS
晴れとっても台風の影響出て怖くてなかなか歩けん
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