[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part112 (1002ﾚｽ)
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421: 2019/04/07(日)21:46 ID:QwFoc5/s0(1) AAS
>>416
よくある症状だし
気にしない様にね
422(1): 2019/04/07(日)22:11 ID:S5MqlUKzO携(1) AAS
>>420
基本中の基本だが頭痛､眼精疲労､目の痛み､吐き気と肩こりは連動してる
ずっと頭痛がしてるのはずっと肩が凝ってるからだろう
423: 2019/04/07(日)22:45 ID:o9mqTJDe0(1) AAS
体調悪い→仕事進まない→土日出勤で取り返す→体調悪くなる→仕事進まない
無限ループ入ったわ
倒れるか死ぬまで続く
424: 2019/04/07(日)22:52 ID:ydV7T42q0(3/3) AAS
>>422
そういう事だな
425: 2019/04/08(月)01:54 ID:9sL4ryI90(1) AAS
夜中に変な夢見て起きてみぞおち辺りザワザワして気分が悪くなる事あるな。今年に入ってから10回はある。
426: 2019/04/08(月)08:36 ID:ZxFtoeHa0(1) AAS
背中にカイロ５つ、首筋に温熱シート貼ってるけど寒気しか感じない
427: 2019/04/08(月)09:37 ID:r0qcsV6i0(1/2) AAS
体にひどい症状が出たら病院行って抗不安薬とか飲まなきゃダメなのかな。
自分では自律神経が乱れている自覚がない。
428(1): 2019/04/08(月)11:26 ID:EYnoXt3X0(1/2) AAS
呂律が怪しくなってきて病院に行ったら自律神経失調症だと、、
どういうメカニズムなんだよ
429: 2019/04/08(月)11:27 ID:EYnoXt3X0(2/2) AAS
まいったね、、、
430: 2019/04/08(月)11:54 ID:oYQn8ALw0(1/2) AAS
どういう過程でそう診断されたんでしょうね
検査もせずにそう言うならそこはちゃんと診る気がないか、ヤブ医者でしょう
431(1): 2019/04/08(月)12:31 ID:+ytu2oFz0(1) AAS
メンタルって本当に大事だと思ったわ、今までメンタルやられるヤツは気合いか足りんとばかり思ってたけど、いざ自分に複数の病気がきたら不安で不安でいてもたってもいられずってなったな
432: 2019/04/08(月)12:49 ID:9Jqy4gwz0(1) AAS
>>431
ほんとそう。メンタルとか体調不良とか真逆の元気で活動的で要領よくなんでもこなせてた自分がこうなるとは思わなかった。周りにも嘘でしょって言われてる。ちょっと休めってことなのかなと受け入れて
ゆっくり生きなさいって思召しと思って過ごしてるとこ。金銭面の問題さえなければずっとこうしててもいいけどそうもいかないしね。いつ治るってのがわからないのがきつい。
433(1): 2019/04/08(月)13:10 ID:r0qcsV6i0(2/2) AAS
私はメンタル弱い自覚があるから、早起きしたり運動してセロトニン増やす努力して、
体力もついて元気だと自信持てるようになってきたのに
自律神経失調症になった。頑張りすぎたのか？
コントロールが難しいね。
434: 2019/04/08(月)13:23 ID:6u+ktff8O携(1) AAS
>>428
俺は12月くらいから言葉が詰まるのを感じていて､1月あたりに記憶が以前より呼び起こせないと感じたよ
年齢のせいかなと思ってショックだったがその後に診断受けて症状が改善してきたらそれらも治ったと感じてるから症状にはあると言っていい
その診断が正しいかはともかく
あと書き込みはガラケーだが寝ながら長時間スマホはヤバいわ
肩､首､目､肘､胸にすげえ負担かかる
案外これも発症した大きな要因かもしれん
30キロのダンベルでトレーニングするより身体に痛みが出る
435: 2019/04/08(月)13:28 ID:oYQn8ALw0(2/2) AAS
>>433
自律神経はコントロールできませんからね・・・
でも体によいとされていることをする努力は無駄ではないと思いたいです
436: 2019/04/08(月)16:45 ID:mQHuLuaW0(1) AAS
やっぱ季節の変わり目はくるなぁ
寝汗凄いし寝つき悪いし死にたくなってくる
437: 2019/04/08(月)20:26 ID:Kh9IbMp40(1) AAS
薬の分量調整したら調子よくなってきた。
438: 2019/04/08(月)22:44 ID:NKRHM9b40(1) AAS
麻黄湯追加された
439: 2019/04/09(火)00:17 ID:JrlkDfnG0(1/4) AAS
マジ腰いたい
腰痛は自律神経関係ないって言われそうだが自律神経ぶっ壊れて以来ものすごい腰痛になった
腰痛とクラ〜とする後頭部痛が同時に起きる
医者に言っても「わかりませんね」…
腰痛だけならまだしも後頭部クラ〜が堪えられない
フラフラしてまともに動けない
ストレッチやってもダメ
軽いヨガやってもダメ
歩くと悪化する
どうしたらいいんだろう
省2
440(3): 2019/04/09(火)00:32 ID:JrlkDfnG0(2/4) AAS
あまりにも辛くなって２４時間対応の自殺防止悩み相談に電話したけど２日続けて繋がらなかった
死にたいで検索すると出て来る電話番号
見放されてる
もういいんだ独りぼっちだし
仕事もできなくなったし
自分がもし元気だったら悩み相談の電話を一生懸命受けるよ
助けられるより助けてあげたい
本当は
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