[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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209: 2020/06/23(火)08:18 ID:XqLvbDmB0(1) AAS
>>207
カフェインレスに変えたこと自体は体にいいからねえ
どうしたもんか
210(1): 2020/06/23(火)08:52 ID:p87WnfxK0(1/2) AAS
でも、日本ってカフェイン漬けの奴らばかりだろ？
誰しも体に良いとか悪いとか言っている余裕はないんだ
211(1): 2020/06/23(火)10:24 ID:q0XhbHIy0(1/2) AAS
>>210
すごい
２行ともよくわからん
212: 2020/06/23(火)11:18 ID:p87WnfxK0(2/2) AAS
>>211
この障害だけじゃなく発達障害で躁うつ病にもなっているんだ
許せ
213: 2020/06/23(火)11:41 ID:q0XhbHIy0(2/2) AAS
許した
そしてお大事に
214(1): 2020/06/24(水)00:19 ID:F4mX4TWV0(1) AAS
やっぱ少しずつずれて起きてる時間に日に当たれないと調子悪いな
子供がはしゃいでる声も聞こえなきゃ深夜に話せる相手も探すのが難しくて寂しくなる時あるわ
孤独感とかも体調不良を助長してるのかな
215: 2020/06/24(水)02:56 ID:Mixks7s/0(1) AAS
>>214
わかる。
216: 2020/06/24(水)05:18 ID:eCQDzTQt0(1) AAS
BBC radio 4でコロナ禍による生活様式の変化と人間のクロノタイプについてやってる
217: 2020/06/28(日)15:05 ID:GAvG9FmW0(1) AAS
828 名前:名無しでいいとも！ [sage] :2020/06/28(日) 14:57:59.49 ID:QclnA8SL0
2020年7月5日（日） 14時00分〜14時55分
ザ・ノンフィクション 真夜中の洋菓子店 〜ケーキよりも大切なもの〜
なぜか深夜も営業するケーキ屋さん…ケーキを愛するあまり店に寝泊まりする店主…家庭をかえりみない夫に対し妻は…追い込まれた夫の驚きの決断…そして訪れた奇跡とは…
深夜11時、静まり返った奈良の街に、明かりを灯す一軒の洋菓子店。
その名は「にこにこ庵」。夜ふけに次々と訪れるお客さんたち。そのワケは、店主・木村洋司さん（56）の“ケーキ愛”。「全てが自分の子ども」と話すほどケーキに愛情を込める木村さんは、全て売り切れるまで決して店を閉めない。
そのため、ほぼ毎晩、店の厨房の床で仮眠をとりながら、お客さんを待ち続ける日々を過ごしていた。
一方、そんな生活を送る木村さんに複雑な思いを抱いていたのが妻・美絵子さん（54）。店に食事を届けたり、夜中に寝てしまう夫を起こしたり、15年前の店のオープンからずっと影ながら夫を支え続けてきた。
その思いを知ってか知らずか、妻子を放ったらかして、家庭を顧みず、ますますケーキ作りに没頭する夫。ケーキと夫、時々、妻…の不思議な“三角関係”。
そんな中、妻・美絵子さんは、ついに洋司さんに「店をやめてほしい」と切り出す。時を同じくして襲う新型コロナの嵐。悩んだ挙句、洋司さんが出した決断は…
省2
218: 2020/07/04(土)01:05 ID:f1mKqsEk0(1) AAS
DSPS 前進時間療法 難しいわ
219(2): 2020/07/07(火)00:19 ID:ZIBNPCJT0(1/3) AAS
教えてほしい
睡眠相後退症候群が治らず、起立性調節障害の治療薬で改善した例あるのかな
220(1): 2020/07/07(火)01:02 ID:4xDohiZ90(1/2) AAS
>>219
自分以前は起立性低血圧と診断されたりしてたけど、起立性低血圧は治ったのにこっちは治ってないね
221(1): 2020/07/07(火)01:14 ID:ZIBNPCJT0(2/3) AAS
>>220
レスありがと
起立性は投薬と生活習慣見直しかな
睡眠相は改善できないかなやっぱり
222: 2020/07/07(火)01:49 ID:MsfsohUc0(1/2) AAS
自分も併発で学業と仕事に影響出まくったタイプだわ（学校は中退）
30代後半くらいで久々に傾斜台使った検査したら診断レベルにまでは行ってなかったようなんで、まだ治りやすい印象あるかも
基本的には自律神経系の病気だから、色々鍛えたり工夫で改善する余地が多いということにもなるしね
対してリズム障害ほどに頑固な病気って本当に無いと思う…orz
メンヘル系の持病もいっぱいあるんだけど、こんなにコントロールと調整が難しいモンはない
ダイレクトに効いてくれる薬というのもないしなー
遺伝子レベルの問題というのはまあ納得
満足に働けなくなったり職業選択が制限されすぎる、中退やクビの一番の原因になるという点では最悪だわね
223: 2020/07/07(火)01:54 ID:MsfsohUc0(2/2) AAS
>>219>>221
ちなみに昇圧剤もはっきりした効果は感じられないものだよ
高血圧は危険すぎるから降圧剤も遠慮なく下げるようにできてるけど
上げる方は万が一間違った場合が危なすぎるから、そんなにガツンとは上げてくれないものらしい
以前あったスレでもほとんど話題にならないレベルだったわ
患者にとってはいわゆるラムネかお守り扱いな感じかも
224: 2020/07/07(火)02:15 ID:4xDohiZ90(2/2) AAS
代わりに自律神経ならビタミンB12のメコバラミンはよく処方される。たしかに多少は効いてるんだよな。
リズム障害にも効くことがあるとも言われてるけどそっちは全然だね
225: 2020/07/07(火)05:40 ID:ZIBNPCJT0(3/3) AAS
経験コメ参考になります
226(1): 2020/07/21(火)05:46 ID:6JxXyN8R0(1) AAS
non24だけど、開き直って25時間生活貫いてる
でもめちゃくちゃ不便で仕方がないので、なんとか矯正したいな
ちなみに今から寝るとこ
なんで「普通」の人間に合わせなきゃならないんだ
227: 2020/07/21(火)07:40 ID:ntEQKw+V0(1) AAS
数の力って強大だよな
228: 2020/07/21(火)11:11 ID:uqa6BMUp0(1/2) AAS
>>226
早くこういう部分が強みになる社会になっていって欲しいよね
日中9時5時定時の長時間労働こそが仕事であってそれに就けない奴は人にあらず、
みたいな風潮は早く改まって欲しいと思うね
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