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【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780レス)
【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/
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479: 病弱名無しさん [sage] 2021/03/31(水) 22:41:13.11 ID:8rIZj7xE0 現代もだけどnon24て怪しいよね 昼に起きてたり夜に起きてたり 自分でも「朝ごはん」の時間が1週間前と違って変だと思うもん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/479
480: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/01(木) 01:04:10.26 ID:EtI3vLhm0 >>472 病の草紙ってやつに、不眠症の女性の話が出てくることはスレのどこかで既出 夜普通に眠れないことの辛さ、わびしさは現代も全く変わらないね 昔は深夜なんか出来ることがもっと限られすぎててキツかっただろうな… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/480
481: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/01(木) 06:03:11.15 ID:NiLmfQ0o0 再掲 平安時代末期から鎌倉時代初期に書かれた「病の草紙」という絵巻物二中の「不眠の女」という絵に添えられた詞書 「山とのくにかつら木のしものこほりに、かたおかというところに女あり。 とりたてていたむところなけれでも、よるになれども、ねいらるることなし。 よもすがら、おきゐて、なによりもわびしきことなりとぞいひける」 現代語訳「大和国葛下郡の片岡というところに女がいた。 どこにも痛みがないのに夜になっても眠ることができない。 夜通し起きているのにはどんなことよりも堪え難い」 ---「睡眠障害」 西野精治---より http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/481
482: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/01(木) 09:10:31.46 ID:m5LsNv260 ビッグイシューのホームレス支援のサイトに 生活保護申請の解説が有るから載せとくわ もう働ける自信はない https://bigissue.or.jp/action/guide/tokyo_seikatsuhogo/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/482
483: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 00:36:40.62 ID:V9R3Xy4N0 >>452 >>455 >458 話に入ってこなくていいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/483
484: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 02:04:58.78 ID:SJ2WdX8w0 >>481 ありがとう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/484
485: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 05:36:24.44 ID:EwC0f1YK0 この病気幼少期やお腹にいる時に日当たりの悪い家に住んでたとかで発症しやすくなるとかあるかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/485
486: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 08:11:32.41 ID:SJ2WdX8w0 知らんけど 母親からはミルクを充分に与えられないという虐待に近いことが人生の最初期にあったし 毒親で自分一人だけ嫌われてたからその後もずっと虐待され続ける人生ではあったな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/486
487: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 16:49:53.23 ID:YeWKHQZA0 俺non24だけど、俺の親は俺が乳児の時に爆音カーに乗せて夜通しドライブしてたらしい つまり乳児の時からかなり不規則な生活リズムを強いられてたっぽいな 幼児になってからも夜中に突然外に連れ出されたり色々あった 先天的な遺伝子異常と環境的なもの、両方に原因があったんじゃないかと思ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/487
488: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 20:56:36.96 ID:SJ2WdX8w0 努力しても治らないってことは同類か 夜の巷を徘徊してたのも同類だったからか 【テレビ】マツコ、夜型人間の苦悩を切実に語る SNSでは共感が続出 [フォーエバー★] https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1617404606/ 1 名前:フォーエバー ★ :2021/04/03(土) 08:03:26.43 ID:CAP_USER9 2日放送の『マツコ&有吉 かりそめ天国』(テレビ朝日系)2時間SPで、マツコ・デラックスが夜型人間の苦悩を漏らし、視聴者から共感が相次いだ。 ■朝に弱いマツコ 番組冒頭、視聴者から「モーニングや朝定食が魅力的に感じる」というメールが。有吉弘行はこれに大きくうなずくが、マツコは「行きたいけど起きられない」など、朝に弱いとの悩みを打ち明ける。 有吉が加齢で早朝に目覚めてしまうと話すと、マツコは驚きながら「私は1分でも長く寝てやろうと思っちゃう」と寂しそうな表情に。さらに、朝5-6時に寝て10時頃に起きるという、普段の睡眠サイクルを明かしていった。 関連記事:マツコ&有吉、勝手に名前使われる有名税に辟易 知らない店でも「マツコ絶賛」 ■何年も朝を感じていない 続けてマツコは、睡眠サイクルを前倒しする努力をしているが、うまくいかないことを吐露。「どうやったらなんの!?」と有吉に聞き、「私、憧れなのよ、朝を感じるのが!」と切実に助けを求めていく。 その後も、マツコは「(空が)白々としたら寝て、起きた頃にはもうお天道さんが上まで行ってるから、朝の清々しさを何年も体験してない」など、昼夜逆転の苦悩を口にした。 ■どんよりとした弱音も たまらず「どうしたら(睡眠サイクルが)前に行けるの?」と聞くと、有吉は「何時に寝ても朝早く目覚めるようになった」と回答。マツコは「そのリズムはどうやって作るの?」と重ねて聞くが、返ってきたのは「自然とそうなる」というものだった。 これにはマツコも、「それを言われちゃうと…」とまたも寂しそうな顔に。最後は、「本当に憧れ。『朝』っていう時間を過ごすっていう」「夜はもういい…」など、どんよりとその辛さをにじませたのだった。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/488
489: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 20:56:51.15 ID:SJ2WdX8w0 ■視聴者からは共感 この切なる悩みに、SNSには「一緒です 朝を感じたい」「朝起きれないマツコさんの『夜はもういい』って言葉めちゃくちゃわかる…」「私も4-5時くらいに起きる」など共感が続出。視聴者の多くも、夜型の生活に悩んでいるようだ。 ちなみに、しらべぇ編集部が全国10〜60代の男女1,733名を対象に調査したところ、「朝よりも夜のほうが活動的になる」と答えた人は、全体の49.6%。昼派と夜派で、ほぼ真っ二つに割れることとなった。 歳を取ると早く目覚めるというのが定説だが、マツコもいつかはこうなるのだろうか。 2021/04/02 23:30しらべぇ https://news.nicovideo.jp/watch/nw9177409?news_ref=50_50 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/489
490: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/03(土) 22:22:12.68 ID:EwC0f1YK0 >>486、>>487 やっぱ乳児期に変な事されたり何かあった人は重くなりやすいとかあるのかな?俺も暫く暗い部屋でかつ母乳が速攻枯れたらしいんだよな 兄弟でも強弱にものすごい差があってさ、弟はちょっと弱い程度で普通に生活できてるんだわ んで乳児期は親も子育ては安定してた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/490
491: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/04(日) 04:25:18.69 ID:New6F6S00 そりゃ乳児期からリズム狂ってたから母親がノイローゼになってただけでは? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/491
492: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 01:45:39.66 ID:znigBPAZ0 ケチつけられそうだけど暇つぶしにでもなるかと貼ってみる 既出だったらごめん 【m(u_u )m スヤスヤ】「眠くなるまで寝ない」は禁物? 重要となる「能動的に寝る」意識 https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1617383128/1 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/492
493: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 09:02:31.68 ID:EfRSBU0c0 non24っぽい人のツイ垢の公開リストがあると便利そう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/493
494: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 13:54:30.07 ID:B4hdCWMs0 医者に寝れなさ過ぎて辛すぎるなら寝ないほうが良いって言われたからリズム障害の人は寝る努力は程々にかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/494
495: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 17:31:11.90 ID:S5O5dPUG0 「能動的に寝る」をしようとして、夜中の0時からお昼までずーっと起きたまま布団の中に居るという無駄な時間を何年も過ごしてしまった自分が通りますよ のちにnon24だと判明して人生の何割を無駄にしたんだろうと死にたい気持ちになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/495
496: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 17:32:46.91 ID:l18S5QLt0 双子で療法non24になってる兄弟もいるのか、じゃあもう遺伝だなこりゃ https://twitter.com/aoneko_cutable/status/1255222277819564032 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/496
497: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 20:39:03.55 ID:B4hdCWMs0 ぶっちゃけ遺伝だけが原因ではないと思うよ 遺伝子がおかしいのは前提としてはあると思うけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/497
498: 病弱名無しさん [sage] 2021/04/05(月) 23:20:33.46 ID:vBI+Kdiv0 うちも親族に同類は居ない 突然変異っぽいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/498
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