[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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138: 2020/05/08(金)03:00 ID:TBpudzk10(1) AA×


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138: [sage] 2020/05/08(金) 03:00:45.68 ID:TBpudzk10 非24時間 治りかけといっていいのか、少し無理が効くようになった 今日は昼夜逆転のところ用事で昼の12時に起床 用事を済ませ夕方耐えきれず数時間寝る 夜起きて今気分も頭も絶好調 無理して起きていることはできても、自然にまかせた時とは体調が全然違うんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557472418/138
非時間 治りかけといっていいのか少し無理が効くようになった 今日は昼夜逆転のところ用事で昼の時に起床 用事を済ませ夕方耐えきれず数時間寝る 夜起きて今気分も頭も絶好調 無理して起きていることはできても自然にまかせた時とは体調が全然違うんだな

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