[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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167(2): 2020/05/14(木)04:52 ID:/iI/2jZ/0(1) AAS
>>155
自分は未診断だけど、完全にそのリンクに書かれているADHDと睡眠障害の話に一致している
これから病院に行くつもりだけど、お医者さんにどうやってこれを説明したらいいんだろう？
中にはネットや本で見てきた情報を出すのを嫌がる先生もいるよね
あと、睡眠障害の先生と発達障害の先生は専門がそれぞれ別だよね？
どうやって治療したらいいのか…
先にADHDのコンサータなどを試すべきか、睡眠障害のロゼレムなどを試すべきか
ひょっとしたらADHDの薬一本で行ける可能性もあるのでは？という気もするのだけど…
168: 2020/05/14(木)10:51 ID:T9yyAuxZ0(1) AAS
>>167
病院次第だけど一応精神の括りではあるから発達も担当できる医師はいるね。自分の所はコンサータ出そうと思えば出せるとは聞いた
ただ発達に比べて概日リズムは知識ない医者がすごい多いから全員がそうではないかも
169: 2020/05/14(木)14:06 ID:mzKi7Dse0(1) AAS
>>167
病院や医者は本人がなるべく自立して社会生活を送れるように手助けするのが仕事だから
自分が何に一番困ってるのか、生活上で何が一番悪影響を及ぼしてるのかの見極めと
目的＝着地点をはっきりさせることが肝心だね
掛け持ちする余裕があるのなら同時進行でもいいけど、しんどいなら片方だけでいいも良いはず
コンサータで昼夜逆転などが治った話はちょっと聞いたことないんで
今の自分はどういうレベルにたどり着きたいのか（と言っても大目標と小目標は分けよう）
次のスモールステップを明確にすべきかと
本やWEBで見たとかのきっかけ話はわざわざ隠すことまでしなくていいと思う
結局、なぜここに来たのかっていうのはとても大事な情報なわけだから
省2
170(1): 2020/05/15(金)08:32 ID:yuek2+i20(1) AAS
ADHDの薬でこれが改善した人っていたっけ
このスレではあまり聞いたことがない気がする
>>158
ん？書籍名は文中に出てない？
171(1): 2020/05/15(金)12:41 ID:8ND7NldW0(1) AAS
コンサータは合わなくてやめたけどストラテラは神経が高ぶって眠れないのが減って寝つきがマシになった感はある
ロゼレムは飲むうちに慣れてきて効果がわからなくなってやめてしまったけど量とか調整すれば効くんだろうか
ちなみに発達の薬は出せる病院が限られてるがロゼレムは精神科なら大体取り扱ってるっぽい
172(1): 2020/05/15(金)16:20 ID:XN88eZXx0(1) AAS
ADHDの薬として使われてるコンサータとストラテラは医者が許可証みたいなのを持ってないと処方できないらしいからね。ナルコレプシーに使われるリタリンもそう
173(2): 2020/05/15(金)16:38 ID:FOlnEdj30(1/2) AAS
>>170
よく見てみ、大半が削られて不自然な空白に置き換わって変な文章になってる
↓こんな感じで書籍名＆リンクの残ってる箇所の方が少ない
> ADHDの人が睡眠リズムの問題を抱えやすい点については、 ( )という本にこのような記述があります。
>>172
登録許可制なのはコンサータの方だけ
ストラテラは自由に出せるよ
174(1): 2020/05/15(金)18:59 ID:7i0fHAae0(1/2) AAS
>>171
ロゼレムどこでも出せるのか…
前に行った精神科がマイスリーみたいな睡眠薬と眠くなる抗うつ剤とかしか出してこないから
睡眠障害科じゃないと出せないのかと思ってた
175(1): 2020/05/15(金)19:01 ID:7i0fHAae0(2/2) AAS
睡眠障害の専門の病院が家からめちゃくちゃ遠いからそこに行くか
近所の精神科にこっちから薬指名して頼んでみるか悩む
176: 2020/05/15(金)21:01 ID:FOlnEdj30(2/2) AAS
>>174
睡眠障害科なんて科は無いでしょ
あるとしたら睡眠外来
科としては一応精神科の領域だよ
177: 2020/05/15(金)22:40 ID:oQpBT1I70(1) AAS
>>175
どのぐらい遠いの？
こういう特殊な病気は一度専門の病院にかかって
「遠すぎるのでもう少し家から近い病院で連携して治療していただける所はありませんでしょうか」と頼んでみる手もあるよ
178: 2020/05/16(土)01:31 ID:3QrTomt10(1) AAS
自分の所は精神科の中の睡眠障害専門外来だったかな。
睡眠障害見れるところでも無呼吸だけの所とかも多いから初めに電話で聞いたほうがいいんだよね。
ナルコとこれは見れる医者が少ない
179: 2020/05/17(日)03:07 ID:qnaV1bxR0(1) AAS
>>173
自分が>>155のサイトを見ると
>ADHDの人が睡眠リズムの問題を抱えやすい点については、 知って良かった、アダルトADHD (VOICE新書 知って良かった、大人のADHD )という本にこのような記述があります。
って出る
んで本のタイトル部分は青字でリンクされていて、踏むとアマゾンの該当ページに飛ぶわ
なんで見られないんだろね
180: 2020/05/18(月)23:43 ID:QVEli74y0(1) AAS
BSプレミアム このあと23:45〜0:45
美と若さの新常識
「ダイエットの前に！体内時計お直し術」[再]
181(1): 2020/05/25(月)04:52 ID:cXS5f7wm0(1) AAS
朝から工事始まるからサッサと寝ないといけないのに睡眠薬飲んでも眠れず数時間経って今
なんで日中に工事すんのかな…夜勤の人とか考えたことないん？とか無駄にネチネチ思ってしまう
まあ俺夜勤じゃなくてビョーキなんだけど
182: 2020/05/25(月)07:35 ID:j8h7VJ4j0(1) AAS
>>181
工事はねー
せめて耳栓とか
リラックスできるような音楽をイヤホンで聞くとかで対処してみては
183: 2020/05/25(月)18:25 ID:2h4NMlMP0(1) AAS
選挙活動もそうだけど日中にやらなかったらいつやるんだって話よ
184(1): 2020/05/26(火)23:43 ID:ke+/9t/j0(1) AAS
「ガスト」「バーミヤン」など…すかいらーくグループ全店で深夜営業を廃止
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
ぎゃああああああああああ
なんとか生きてこれたのは、24時間ファミレスが開いてたからなのにぃ
7月からは、深夜にお腹すいたら牛丼屋と居酒屋系しか無いいいいい
185: 2020/05/27(水)00:00 ID:TXdu3paL0(1) AAS
まあそうなるよね…orz
186: 2020/05/27(水)00:33 ID:PJEGfe7l0(1) AAS
>>184
コンビニ弁当、冷凍食品あたりでしのぐか
料理できるなら小分け冷凍しておくか
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