[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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9: 2019/05/19(日)17:42:50.40 ID:CwO0CEt/0(1) AAS
単に寝ないだけ
普通のリズムの人が一晩寝ないだけで半年も高脂肪食を続けたのと同じ状態になる
昼夜逆転だとどうなるのか知りたいわ
52: 2020/02/07(金)02:58:48.40 ID:3UKseNic0(1) AAS
こういう障害で夜眠れない人に「眠れなくても横になってれば少しはマシですよ」と言うのは
脚の骨が折れて脚痛い人に「走れなくても歩けば少しは前に進めるよ」と言っているのに等しいと思うわ
167(2): 2020/05/14(木)04:52:02.40 ID:/iI/2jZ/0(1) AAS
>>155
自分は未診断だけど、完全にそのリンクに書かれているADHDと睡眠障害の話に一致している
これから病院に行くつもりだけど、お医者さんにどうやってこれを説明したらいいんだろう？
中にはネットや本で見てきた情報を出すのを嫌がる先生もいるよね
あと、睡眠障害の先生と発達障害の先生は専門がそれぞれ別だよね？
どうやって治療したらいいのか…
先にADHDのコンサータなどを試すべきか、睡眠障害のロゼレムなどを試すべきか
ひょっとしたらADHDの薬一本で行ける可能性もあるのでは？という気もするのだけど…
207(1): 2020/06/22(月)16:55:06.40 ID:m35lfb3U0(1) AAS
非24時間
午前11時か12時に起きる時期だけど
予定があって６時起き（睡眠時間は６時間）
仕事ではないしなんとかなるかと思って、朝食を取ってでかけたところまではいいけど
電車の中も目的地についても眠い眠い眠い
さらに午後になっても眠い
なんでここまで酷いのかと思ったら朝のコーヒーをカフェインレスに替えたんだった
338: 2020/12/25(金)04:41:43.40 ID:vG/45lvW0(2/3) AAS
俺はロゼレムもベルソムラも効果あったけどお腹壊したから飲むのやめたわ
641(1): 2021/07/25(日)12:12:17.40 ID:82kEtjmt0(1) AAS
中途覚醒で寝られなくなるのはnon-24の典型的な症状の１つだと専門医は言ってた。一日数回の睡眠も症状の１つでこれらが常習してくると概日リズム障害の最も重症化した不規則パターンとなる。まずは専門医に診察してもらう事だよ
720: 2021/07/31(土)02:13:03.40 ID:7KC0HF8v0(12/23) AAS
URL 禁止なんてルールないじゃん何言ってんの
758: 2022/01/13(木)13:47:01.40 ID:p09b7W4h0(1) AAS
（昼に）寝ちゃダメだ！寝ちゃダメだ！寝ちゃダメだ！
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