[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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169: 2020/05/14(木)14:06:21.42 ID:mzKi7Dse0(1) AAS
>>167
病院や医者は本人がなるべく自立して社会生活を送れるように手助けするのが仕事だから
自分が何に一番困ってるのか、生活上で何が一番悪影響を及ぼしてるのかの見極めと
目的＝着地点をはっきりさせることが肝心だね
掛け持ちする余裕があるのなら同時進行でもいいけど、しんどいなら片方だけでいいも良いはず
コンサータで昼夜逆転などが治った話はちょっと聞いたことないんで
今の自分はどういうレベルにたどり着きたいのか（と言っても大目標と小目標は分けよう）
次のスモールステップを明確にすべきかと
本やWEBで見たとかのきっかけ話はわざわざ隠すことまでしなくていいと思う
結局、なぜここに来たのかっていうのはとても大事な情報なわけだから
省2
183: 2020/05/25(月)18:25:48.42 ID:2h4NMlMP0(1) AAS
選挙活動もそうだけど日中にやらなかったらいつやるんだって話よ
298: 2020/12/04(金)10:20:26.42 ID:mUkNf5dC0(1) AAS
291は良く理解しとるよ。本質を語っている。自分に都合の良い話しか聞きたくないのなら自分でスレ立てれば良いじゃん
317: 2020/12/17(木)11:19:07.42 ID:59QYUAen0(1) AAS
non24で自分の体に逆らわずに生きてるんだけど、どうやって他人に理解を求めていいのかわからない
人と会う約束の時間とか、仕事、病院の診察時間とか
非24時間云々説明してもハァ？みたいな反応されるし、自分が負担を負うしかないのか
321: 2020/12/17(木)18:48:09.42 ID:ian7E5U70(1) AAS
自分を変えるんじゃなく他人を変えようとするところに心の闇を感じる
411: 2021/03/01(月)10:18:21.42 ID:3VsKBqpM0(2/2) AAS
>>409
>>262のブログ「日刊シュルる」について私も追ってみたところ、2014年に改善し2018年まで安定していましたが、2019年と2020年に１度でけ昼夜逆転（回転）しているようです。
458(1): 2021/03/26(金)07:46:36.42 ID:RZ/JAKCu0(1/2) AAS
>>457
DSPSも治らん人もいるよ、リズムもやっぱ特殊なんだわ
non24もDSPSも人によって重さが全然違ってほんとに軽いnon24の人は何もしないとずれるけど頑張れば生活できるってのがいるんだわ、病院行かないから発覚し辛いがな
医者は今後普通のリズム維持できるけどリズム異常を持ってる人も視野に入れておくんだとさ
553: 2021/05/03(月)20:40:37.42 ID:UUqkipmJ0(3/3) AAS
独学じゃないとnon-24は吹き飛ばす理由をどう書こうかと思ってたら分かりやすい事例をありがとう。
自分のリズム中心でストレスなく習得しないとモノにはならない。non-24の恐ろしさを実は一番甘く見てるのは実は患者本人じゃないか？と思う。どんなに頑張っても師事だと師匠やライバルを超えるなんて先ず不可能だよ。独学はデメリットが多いけどメリットとして個性の醸成がある。
768(1): 2022/07/16(土)20:35:21.42 ID:dVKePVi30(1) AAS
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【睡眠相後退】概日リズム障害総合15【非24時間】
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