[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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367: 2021/01/09(土)14:57 ID:Pw0u19ki0(1) AAS
>>365
1時間前なら眠気を呼ぶ作用のも兼ねてな気もするけどどうなんだろうね。こっちは5時間前の時は起きたい時間に合わせて飲むと効くらしいっていってたし、1mgの時はそれで治った人がいるって説明だった。
結局副作用出て中止になったけどね
>>366
ロゼレムの服用タイミングは飲む人にもよるんじゃないかな？メラトニンも人によりけりでこっちが効いていた時は自分で調べて寝る30分程前に飲んでたかな
医者のメラトニンの指示はやっぱ5時間くらい前だったと思う。
5時間前の服用は10年近く前の話ね
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