[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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601(1): 2021/07/15(木)00:31 ID:VIE1BTjI0(1) AAS
体内時計のズレと認識でのズレが一致しなくて困る
今日はこんこんと16時間も寝続けた
どうやら睡眠不足なうえに認識とは異なり体内時計がズレていたらしい
起きてる時間が増えるとお腹が空く回数も増えるし太るので困る
体内時計は正しく認識できていますか？
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