[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (780ﾚｽ)
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656(3): 2021/07/28(水)23:05 ID:0HKoq6r20(3/3) AAS
>>655さらに続き
じゃあ何をどうすればいいのか
・できるだけ添加物を含まない食材や調味料を使う
・できるだけカットされていない野菜やカット面の少ない野菜を自分で調理する
・三食野菜たっぷりとタンパク質を摂るようにする
おすすめは「削り粉」or「かつお粉」
何にでも振りかけたり、混ぜたりしてOK！
粉っぽさが気にならなければ、出汁をとらなくても出汁の代わりになるし、
トマトソースのような洋食に混ぜても「うまみ成分」が出るので美味しくなる
油はオリーブオイルやゴマ油より米油がおすすめ
省10
660: 2021/07/28(水)23:20 ID:O9dwvQxd0(4/7) AAS
>>656
＞サプリは巷で手に入る安いサプリは添加物が多くて意味ないので、
＞値段は高いけど担当医に「処方」してもらう方が良いかも
＞自分も今の医師にかかり始めたばかりなので、効果という程ではないけど、
＞少し体の中にエネルギーがあるような感じになってきた
最近増えてるボッタクリ系の邪道医者に引っかかっちゃったクチだなー、良いカモさん乙
自分のブログ内だけでやっててね！
そんな特別なサプリなんてそもそも存在してないし
高品質なサプリは医者にわざわざマージン払わんでも買えるからね！
あんたも早く目を覚ましなさいw
省1
699: 2021/07/30(金)22:53 ID:ljKIOh3B0(9/9) AAS
>>696
君は何一つ根拠も示せてないね、嘘ばっかりだ
今後君がきちんとした証拠を示す事ができないなら、ただの荒らしとして
どれだけレスを返されても返信しないよ
ただでさえもここ数日でかなりスレが荒れたからね
なんとでもほざいて精神勝利でホルホルしていればいい
僕が君を納得させなきゃいけない義務はないからね
このスレの他の人は、ちゃんと読めばどっちの言ってる事が正しいかすぐに分かるさ
そのうえで>>654-656をやってみようと思うかどうかは個人が決めればいい事
726(1): 2021/07/31(土)11:48 ID:7KC0HF8v0(16/23) AAS
>>724
さて、君はID:zNB/G9kh0として最初の書き込み>>702で
>何度もいうが君は毒にしかならない情報上げとと暴言を先に吐くから二度と書き込むなよ
と言っている
「何度も言うが」という事は、過去僕の書き込みに複数回レスを返しているって事だね
僕の最初の書き込みは>>654-656それ以降>>702までの間で複数レスを返してきたのは
この四つ
なぜかかなり似通った思考の持ち主のようだけど、どのIDが君なの？
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
2021/07/28(水)ID:O9dwvQxd0 酪農王国信者
省22
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