[過去ﾛｸﾞ] 【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part47 (1002ﾚｽ)
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47(1): 2020/03/09(月)02:21 ID:/iJnSzTa0(1) AAS
酵素系健康法の本読み始めて一週間ちょっと前から朝食抜き始めて実際1日1食やり始めた
確かに調子良くなってきた
一番ハッキリ分かるのが下痢具合、全然回数が減った
慢性的に尻が痛いのは既に解消された
酵素系健康法言いつつ不眠で寝酒が辞められないんだけど、起床時のアルコール残留感も全然違う
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